Мой ангел. Как говорить со своим хранителем и получать помощь с небес - стр. 13
Тут я услышал внутри голос, сказавший: «Практикуй благодарность», и это меня мгновенно вдохновило.
«Хорошо, – сказал я, – у кого из вас есть мечта? Кто хотел бы, чтобы она исполнилась?»
Они все подняли руки, хотя большинство из них все еще выглядело так, будто их ничем не проймешь.
«А вы знаете, что помогает вашей энергии сфокусироваться на исполнении вашей мечты? Благодарность».
«И что же такое благодарность?» – спросил парен ь, который сидел в первом ряду и вел себя особенно вызывающе.
«Я считаю, что благодарность – это признательность за то, что есть в моей жизни, за людей, находящихся рядом со мной, и, конечно же, за то, что пока еще не пришло ко мне».
«В смысле? Вы благодарны за то, чего у вас нет?»
«Именно, – ответиля. – Я благодарен за то, что хотел бы создать».
Парень задумался. «А это здорово на самом деле…»
«Давайте попробуем кое-что сделать, ладно?»
Я попросил учеников составить два списка по пять пунктов в каждом. В первом они должны были написать пять вещей в своей жизни, за которые они благодарны, а второй был списком «благодарственных намерений» – того, что они надеялись сделать в своей жизни в будущем.
Пока все они, включая полицейского, составляли свои списки, в классе было так тихо, что можно было услышать, как муха пролетит.
Я заглянул через плечо тому парню и увидел, что он написал.
Список того, за что я благодарен:
1. Мои мама и папа.
2. Мой Xbox.
3. Здоровье моего брата.
4. Хорошие друзья.
5. Новые кроссовки.
Я был очень рад, что он считает здоровье члена своей семьи большим благом, но еще больше меня обрадовал один из пунктов второго списка – «бросить курить».
Меня глубоко тронуло, что он думает о том, как изменить к лучшему свое поведение, в таком раннем возрасте.
Все это говорило о том, что благодарность действительно способна менять энергию вокруг нас.
Осознание благ
Нет ничего лучше, чем начинать каждый свой день с благодарности. Каждое утро я произношу: «Дорогой Бог и ангелы, в первую очередь я хотел бы поблагодарить вас за все блага, которыми наполнена моя жизнь, особенно за…» – и перечисляю все то, за что я признателен в этот момент.
Потом я делаю то же в машине, потому что дорога на работу занимает у меня целый час, и это отличная возможность для того, чтобы перечислить все хорошее, что есть в моей жизни. После этого я начинаю работать над тем, что хотел бы сделать или что требует моего внимания, и, как правило, все это довольно быстро выполняется.
Недавно я опаздывал на работу. Я не мог связаться со своим клиентом, чтобы предупредить его о том, что я задерживаюсь, и мне совсем не нравилась мысль о том, что кто-то, заплативший за нашу встречу заранее, сидит у меня под дверью и не понимает, что происходит. Я не успел на скоростной поезд, поэтому запрыгнул в машину и поехал в город. Доехав до конца своей улицы, я решил выключить радио и подумать обо всем хорошем, что у меня есть. Я обратился к ангелам и сказал: «Давайте сделаем этот день позитивным! Прежде всего, я очень благодарен за этот автомобиль, в котором я могу безопасно ехать на работу. Я благодарен и за свой офис – он такой уютный и красивый, и те, кто приходят за исцелением, могут чувствовать себя там в безопасности. Спасибо вам, ангелы, за ту работу, которую мы с вами делаем вместе, и за то, что вы даете мне связь с небесами и нужную мне информацию. Я крайне благодарен за то, что сбросил вес, за свое здоровье, за родителей, за их поддержку, за то, что моя мама помогает мне быть более организованным, и за двух моих котят, которые источают невинность и любовь всем своим существом!»