Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы - стр. 22
Знакомая картина, не правда ли? У кого-то такое состояние проявляется чаще, у кого-то реже, но от этого суть не меняется.
А если задуматься, даже если мы думаем о себе плохо пять минут в день, в месяц набегает несколько часов, а за год – целые сутки!!!! Представьте себе – пара негативных мыслей в день оборачиваются сутками (!) самобичевания в год!!! Неужели вам не найти лучшего применения целому дню своей жизни?
Периодически на меня тоже накатывает волна самонедовольства, тем более что я регулярно наталкиваюсь на обсуждение моих недостатков в Интернете. Я заметила, что после общения с людьми, излишне зацикленными на своей внешности, слушая истории о том, что у них кривые зубы, «которые срочно нужно вырвать и вставить новые, искусственные», невольно начинаешь присматриваться к своим тридцати двум. Однако недостатки у себя можно выискивать до бесконечности.
Взять хотя бы Шер или Майкла Джексона, которые довели самосовершенствование до патологии, и, хотя в какой-то мере их самоотречение поражает, не думаю, что хоть кто-то захотел бы быть похожим на них. Безусловно, как я уже, кстати, говорила, желание разумных изменений вполне естественно. Однако природа не прощает грубого вмешательства в свою «работу». Рано или поздно она «отомстит» за то, что вы настолько собой недовольны, и тогда будет уже бесполезно начинать учиться любить себя.
Вы возразите, что постоянно говорить о себе хорошо практически невозможно. Никто и не предлагает за один день избавиться от любого вида негатива в свой адрес – это действительно нереально. Однако, начав хотя бы задумываться о том, что вы говорите о себе каждый день, вы уже преобразуете общий ход вашей жизни, и постепенно ваше отношение к себе начнет улучшаться.
Если вам очень хочется что-то в себе поменять, начните именно с образа мыслей. Не торопитесь на пластическую операцию или радикальную смену цвета волос до того момента, пока не убедитесь, что вы действительно не сможете без этого обойтись. Ведь большинство наших проблем идет из головы. Поверьте, я встречала множество красавиц, которые были необычайно недовольными собой. И от этого в их жизни постоянно случались несчастья, появлялись абсолютно непонятные проблемы. Если мы родились такими, какие мы есть, значит – так было задумано. Это не повод опускать руки и плохо выглядеть, но причина перестать критиковать себя. Когда вы говорите плохо о своих лодыжках, руках, глазах – они не становятся от этого красивее!
Если вы перестаете сеять негатив в свой адрес, вы становитесь увереннее в себе, а значит – автоматически привлекательнее в глазах окружающих.