Метод большого пряника - стр. 17
2.5 Проблемное новое
Стресс – это в значительной степени реакция на новизну.
© Ася Казанцева, научный журналист
Просто изучать и делать новое – это не решение проблемы. Есть люди, для которых новизна – своего рода наркотик. Есть люди, которые вынужденно регулярно меняют вид деятельности, но это не приводит их к успеху. С новым нужно уметь правильно обращаться. Людей, которые увлекаются слишком многими занятиями или не могут найти себе занятие по душе, американский психотерапевт Барбара Шер разделила на два типа: сканеры и дайверы. Их особенности она описала в своей книге «О чем мечтать».
Сканеры – это люди, постоянно меняющие увлечения. Им настолько все интересно, что они не могут выбрать одно дело и постоянно «залипают» на что-то новое, но ненадолго. Сканеры перелетают от дела к делу, как бабочки от цветка к цветку. Они не могут выбрать любимое занятие, потому что им нравится все и сразу, но ни в одно дело они по-настоящему не углубляются. У них широкие интересы, но нет глубоких знаний ни в одном деле, поэтому их карьерные возможности ограничены.
С одной стороны, постоянное стремление к новому говорит о повышенной способности к обучению и когнитивной гибкости, позволяющей быстро переключаться между задачами, поэтому такое устройство познавательной системы дарит человеку огромные возможности, с другой – та ветреность, с которой сканеры быстро переключаются на новое увлечение, бросая увлечение чуть менее новое, становится причиной того, что они упускают возможности. Перемены делают сканера счастливым, но своих целей он почти никогда не достигает. Не успевает – слишком быстро переключается на что-то новое.
Дайверы – это люди, которые с головой уходят в одно дело, изучая его так глубоко, насколько это возможно. Им всегда кажется, что в их профессии есть что изучать, поэтому они постоянно учатся. Если умеют. Бывает, что дайвер не умеет учиться. Обычно дайверы – это очень одаренные люди, им все дается легко. До поры, до времени. Например, в школе ребенок может щелкать новые темы как орешки, а во взрослой жизни – нет. Не привыкший к необходимости преодолевать сложности, идти путем проб и ошибок, человек теряется. Тогда он бросает начатое дело и берется за новое, хотя не хочет. Он просто не видит другого выхода: первое занятие не осилил, значит, нужно что-то менять. Однако перемены дайвера не радуют. Дайвер счастлив, когда изучает новое в одном и том же деле: изучает глубоко и широко, но в рамках одной профессии или в одном виде бизнеса.
Бывают дайверы, которые новыми увлечениями пытаются поднять себе настроение, но у них ничего не получается. Они не могут быстро вникнуть в новое дело, но считают, что нужно делать что-то новое, чтобы не упустить возможности и развлечься. В итоге они только больше расстраиваются, поскольку невозможно глубоко погрузиться в несколько видов деятельности. Если вы узнаете в себе такого дайвера, сделайте вот что: когда вам в очередной раз захочется заняться чем-то новым, просто запланируйте это занятие на будущее, запишите его, а потом возвращайтесь к своим делам.