Метод большого пряника - стр. 12

1. Эволюция человеческого мозга продолжается, но он работает достаточно эффективно и успешно справляется с главной целью.

2. Главная цель мозга – обеспечить выживание человеческого организма в постоянно меняющейся среде.

3. Избегание опасного и поощрение полезного – главный принцип работы мозга. Избегая опасного, мозг бережет человека от того, что вредно для выживания, а через приятные ощущения мозг вынуждает человека делать то, что для выживания полезно.

4. Мозг работает как единое целое, но состоит из структурных частей, которые сформировались в разное время и анатомически просто наслоены друг на друга: древний или рептильный мозг, лимбический мозг и неокортекс (новый мозг).

5. Вся информация, которая поступает в мозг первым делом проходит через рептильный мозг, потом попадает в лимбику и только после этого – в неокортекс.

6. Первым делом рептильный мозг всю информацию проверяет на опасность, потом – на полезность.

7. В первую очередь мозг тратит ресурсы на выживание и избегание опасного, поэтому человеку с трудом удаются всестороннее развитие и упорная работа, которые необходимы для достижения больших целей.

8. Сознательно мы можем отменить решение древних частей мозга и сделать то, что считаем самым разумным и оправданным.

9. Понимание принципов работы мозга позволяет эффективно развивать себя и достигать больших целей.

Мозг не обращает внимания на скучное.

© Джон Медина, биолог-эволюционист

Мозгу постоянно нужна новая информация – это стимулы для хорошей работы и развития. Вы уже подумали, что мозг все-таки заботится о нашем личностном, профессиональном или социальном развитии? Да что вы! Он просто тренирует свои адаптационные способности, ведь выживает не сильнейший, а, как говорил Чарльз Дарвин, наиболее приспособленный к среде.

В привычной обстановке мозг начинает плохо справляться со своими задачами. Новое – это дополнительная информация о происходящем, а знать, что происходит, нужно для выживания. Мозгу интересно все новое, потому что ему страшно: вдруг он пропустит что-то опасное? Ничто новое нельзя упускать из виду, но если оно окажется безопасным, да еще и хорошо знакомым, то мы даже не осознаем, что видели его. Мы перестаем замечать то, на что смотрим и что слышим ежедневно, потому что эту информацию мозг обрабатывает в автоматическом режиме, не тревожа сознание.

Если долго ничего не меняется, мозг делает вывод, что что-то не так, и запускает реакцию стресса. Нам нужны новые впечатления, новые дела, новые знакомства, новые знания. Все новое – это тоже стресс, но небольшой стресс полезен. Получать новое нужно в определенной последовательности, в определенном количестве, чтобы мозг не включал внутренний саботаж – он в этом деле мастер.