Маятник и биоэнергетика: ответы на любые вопросы в режиме «здесь и сейчас» - стр. 9
• Быстро войти в состояние внутреннего спокойствия помогут техники концентрации.
Концентрироваться можно как на внешних объектах, например на черной точке, так и на поставленном вопросе или на дыхании (это называется внутренней концентрацией).
• При долгой работе с маятником нужно иметь хорошо развитое внимание. Хорошее внимание достигается определенными тренировками. Также при долгой работе рекомендуется иметь удобный стул, чтобы у оператора не возникли усталость и боль в спине.
• Если вопрос затрагивает личные интересы оператора, он должен иметь настрой увидеть реальность независимо от того, какова она, то есть по возможности абстрагироваться от ситуации.
• Не стоит работать с маятником, если оператор не готов прежде всего внутренне. Колебания, вибрации и вращения маятника – это показатель того, что оператор не готов. Следует эмоционально расслабиться и снова приступить к работе, когда маятник «застынет» в состоянии покоя.
• Не следует работать с поврежденным маятником. Из-за нарушенной симметричности маятник может давать неправильные ответы.
• На результат работы маятника очень сильно влияет эмоциональная и физическая усталость. В этом случае оператору нужно отдохнуть или проделать упражнения по набору энергии (например, упражнения из цигун).
• Не стоит проявлять поспешность в получении информации. А полученную информацию не стоит сразу трактовать без анализа.
• Каждый раз после работы с другими людьми нужно мыть руки под холодной проточной водой, чтобы смыть с себя образовавшуюся энергетику, которая может быть деструктивной. Если такой возможности нет – делать это ментально (мысленно). Диагностика других людей – не такое уж безобидное занятие, особенно если у оператора низкая энергетика.
• Не следует использовать маятник в корыстных целях, например в азартных играх. На правильный ответ рассчитывать не стоит, так как от таких вопросов существует энергетическая и информационная защита и она потом обернется не очень хорошими последствиями.
Организм постоянно, без всякого усилия со стороны человека поглощает и тратит энергию. С возрастом организм начинает меньше поглощать энергии и соответственно меньше ее тратить, что впоследствии ведет к упадку сил и возникновению различных заболеваний. Поэтому так важно увеличивать приток энергии в организм с помощью специальных упражнений, чтобы восстановить его работоспособность.
Итак, первое упражнение можно выполнять как сидя, так и стоя. Спина должна быть прямая. Руки и ноги не должны между собой скрещиваться. Правой рукой зажмите правую ноздрю и сделайте вдох через левую. По продолжительности как можно более долгий, затем – задержка дыхания на 5-10 секунд и плавный медленный выдох. Данное упражнение является одним из самых эффективных по уплотнению и увеличению биополя.