Магия - стр. 15
В первую очередь, найдите себе подходящий камешек. Он должен быть не слишком большим, чтобы умещался на ладони, гладкий, без острых углов и не слишком тяжелый. Такой, который комфортно держать в руке.
Вы можете найти Магический Камешек в собственном саду, если он у вас есть, на берегу ручья, реки, океана или просто в парке. Если у вас нет доступа к таким местам, попросите родных, друзей или соседей найти для вас такой камень. Или вы можете также использовать один из своих драгоценных камней в качестве Магического Камешка.
Итак, когда Магический Камешек найден, положите его под подушку или рядом с будильником.
Вечером, перед тем как уснуть, сожмите в руке Магический Камешек.
Вспомните события минувшего дня, все хорошее, что с вами произошло, и выберите самый лучший момент. Поблагодарите за него и произнесите магическое слово спасибо, после чего положите Магический Камешек обратно под подушку. Вот и все!
Выполняйте это упражнение с Магическим Камешком в течение последующих 26 дней. Перед сном, держа Камешек в руке, прокручивайте события минувшего дня и выбирайте наилучший момент. А затем с глубоким чувством благодарности за этот момент говорите спасибо.
Практика с Камешком кажется слишком простой, однако, занимаясь ею регулярно, вы увидите, как в вашей жизни начнут происходить магические перемены.
Когда вы выбираете лучшее событие дня, вы вспоминаете и анализируете много хороших моментов, произошедших с вами сегодня. И вы испытываете благодарность и за эти моменты тоже. Таким образом, две первые практики помогут вам начинать и заканчивать каждый свой день в состоянии благодарности.
На самом деле эти две практики настолько эффективны, что их одних достаточно, чтобы изменить вашу жизнь всего за несколько месяцев. Но я желаю вам более быстрых и существенных перемен, поэтому предлагаю множество разных магических упражнений. Поскольку благодарность обладает магнитическим эффектом и притягивает к себе еще больше новых причин для благодарности, на протяжении следующих 28 дней сосредоточьтесь на этом ощущении, и у вас сформируется устойчивая магнитическая сила. А когда вы обладаете магнетической силой, силой по-настоящему магической, вы способны притянуть к себе все, что вам нужно или чего вы желаете.
Сегодня обязательно прочтите описание завтрашней магической практики: вам понадобится заранее собрать несколько фотографий.
Магический Камешек
1. Повторите пункты 1–3 Магической практики № 1 – Десять причин быть благодарным: составьте список, перечислив десять причин быть благодарным. Напишите,