Лечение настоями, настойками и отварами - стр. 19
Способ применения. Принимайте по 1/4 стакана 2 раза в день.
Требуется: 2–3 лесных яблока, 1 л воды.
Способ приготовления. Неочищенные яблоки поместите в эмалированную посуду, залейте водой и кипятите в течение 20 минут на слабом огне. Затем поставьте на 40 минут настаиваться и процедите.
Способ применения. Применяйте по 1 ст. л. 1–2 раза в день.
НАСТОИ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ
Требуется: 2 ст. л. гармалы, 2 стакана кипятка.
Способ приготовления. Залейте траву кипятком и настаивайте 10 минут. По истечении положенного времени настой процедите.
Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 2 раза в день при лечении простудных заболеваний, малярии, желудка, мочевого пузыря.
Обладает успокаивающим действием на центральную нервную систему, снижает возбудимость, артериальное давление, вызывает усиление деятельности сердца при замедлении сокращений.
Требуется: 2 ч. л. цветков календулы, 2 стакана кипятка.
Способ приготовления. Залейте календулу кипятком и настаивайте в течение 15 минут. Затем охладите и процедите.
Способ применения. Принимайте по нескольку глотков в течение дня.
Требуется: 1/2 стакана листовых почек черного тополя, 2 стакана кипятка.
Способ приготовления. Залейте почки кипятком, настаивайте 30 минут.
Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день как жаропонижающее, седативное и бактерицидное средство.
Требуется: 30 г травы донника, 300 мл кипятка.
Способ приготовления. Залейте траву кипятком, накройте крышкой и поставьте на 20 минут настаиваться. Затем остудите и процедите.
Способ применения. Принимайте по 1/2 стакана на ночь.
Эту настойку можно применять как отхаркивающее, антибактериальное средство, при заболеваниях верхних дыхательных путей и легких, гипертонической болезни, атеросклерозе.
Требуется: 1 ст. л. листьев подорожника, 1/2 стакана кипятка.
Способ приготовления. Заварите измельченные листья кипятком и настаивайте в течение 30 минут. По истечении положенного времени процедите.
Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.
Этот настой применяется как отхаркивающее средство, а также как вспомогательное при бронхитах, бронхиальной астме, коклюше, аллергии.
Глава 3
ПОМОГИ СЕБЕ САМ
В нашу суетливую эпоху высокого развития науки и техники все чаще приходится слышать о том, что нет лучших лекарств, чем химические препараты, таблетки, разного рода пилюли и капсулы. Даже наука стала говорить о превосходстве этих средств, якобы не позволяющих человеку заболеть, состариться, исчезнуть с лица земли.