Лечение настоями, настойками и отварами - стр. 18

Способ применения. Принимайте настой по 1 ст. л. 3 раза в день.

Требуется: 30 г травы душицы, 500 мл кипятка.

Способ приготовления. Залейте траву кипятком и настаивайте в течение 30 минут. Затем остудите и процедите.

Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день при бессоннице и депрессивных состояниях.

Для лечения сахарного диабета рекомендуется применять –

Требуется: 3 ст. л. смеси листьев черники, овсяной соломы, льняного семени и стручков соломы, 3 стакана холодной воды.

Способ приготовления. Залейте смесь водой, поставьте на огонь и варите 10 минут. Дайте настояться и процедите.

Способ применения. Настой принимайте по 1/4 стакана 3 раза в день.

Требуется: 40 г цветов гречихи, 1 л кипятка.

Способ приготовления. Залейте цветы кипятком и настаивайте в течение 15 минут. После этого настой остудите и процедите.

Способ применения. Принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

Требуется: 1–2 ст. л. цветов клевера, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Залейте цветы кипятком и настаивайте в течение 1 часа. По истечении положенного времени процедите.

Способ применения. Принимайте по 2 ст. л. 2–3 раза в день.

Требуется: 3 ст. л. ягод ежевики, 2 стакана кипятка.

Способ приготовления. Заварите ягоды кипятком, оставьте на 5 минут и разомните. Настаивайте еще 10 минут. После этого настой процедите.

Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до приема пищи.

(Содержит витамин С и каротин).

Требуется: 50 г плодов облепихи, 2 стакана кипятка.

Способ приготовления. Залейте ягоды кипятком, настаивайте 5 минут, разомните ягоды, настаивайте еще 15 минут. После этого настой процедите.

Способ применения. Настой принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

(Содержит аскорбиновую кислоту, глюкозу, фруктозу, сахарозу, различные кислоты, горькие, дубильные вещества и эфирное масло).

Требуется: 30 г ягод рябины, 2 стакана кипятка.

Способ приготовления. Залейте ягоды кипятком, поместите на огонь, кипятите в течение 10 минут, затем оставьте под крышкой на сутки. После этого настой процедите.

Способ применения. Принимайте по 1/4 стакана 2–3 раза в день, подслащивая сахаром.

Требуется: 50 г плодов шиповника, 2 стакана кипятка.

Способ приготовления. Залейте плоды кипятком, доведите до кипения и кипятите в течение 10 минут в закрытой эмалированной кастрюле. Затем оставьте на сутки, избегая попадания воздуха (так как он разрушает содержащиеся в настое витамины). По истечении положенного времени процедите.