Лечебное дыхание по методу Брэгга - стр. 8
Причинами кислородного голодания становятся неглубокое, поверхностное дыхание, сидячий образ жизни, нехватка физических упражнений и свежего воздуха! Чиновники системы образования, обеспокоенные падением среднего IQ учеников, смогли бы принести огромную пользу обществу, поощряя интерес к физическому воспитанию, физическим упражнениям, занятиям спортом и проветриванию классных помещений! Экзамены и контрольные работы не накормят мозг так, как это сделает животворный кислород!
К сожалению, люди, привыкшие к неглубокому дыханию, вдыхают лишь 10 % свежего воздуха. В отличие от них те, кто дышит глубоко, вдыхают 80 % свежего воздуха, насыщающего энергией весь организм!
Жизнетворный кислород – невидимый хлеб жизни
Проведите простой эксперимент. Зажгите две свечи и поставьте их рядом, в нескольких сантиметрах друг от друга. А теперь частично накройте одну свечу стаканом и понаблюдайте за тем, каким маленьким и бледным станет ее пламя. Если накрыть свечу стаканом полностью, через несколько секунд пламя погаснет. Нечто подобное происходит в вашем теле, когда вы лишаете его жизнетворного кислорода.
На рисунке показано, как кровь перекачивается от правой стороны сердца через легкие, где насыщается кислородом, к левой стороне сердца и далее, через всю систему кровообращения обратно к правой стороне сердца. Вся кровь из системы пищеварения проходит через воротную вену и прогоняется через печень, после чего продолжает свою чудесную циркуляцию по всему телу.
Кислород обеспечивает энергией уникальный механизм – тело человека
В человеческом теле происходят сложные процессы, в результате чего вырабатывается ментальная и физическая энергия. Кислород играет в производстве этой энергии наиважнейшую роль, поэтому мы называем его нашим насущным продуктом питания, невидимым хлебом жизни. Ваше тело начинает функционировать с первым вдохом и продолжает работать до последнего вдоха. Эффективность и качество жизни зависят от того, насколько хорошо вы снабжаете свой организм кислородом.
Цветное допплеровское картирование кровотока (безопасный, неинвазивный метод ультразвукового исследования) показывает четкую картинку сразу всей системы кровеносных сосудов. Врачи используют этот метод для обнаружения возможных замедлений и блокировок кровотока.
Сердце и система кровеносных сосудов
Вид кровеносной системы всего тела
Так же как и в случае с любым тепловым двигателем или двигателем внутреннего сгорания, кислород необходим для производства энергии в вашем теле. Пламя (процесс горения) – это результат соединения кислорода с другими химическими элементами. Бензин, на котором работает автомобиль, природный газ или уголь в обогревателе или плите, дерево в камине или печке – все они содержат скрытую энергию. Чтобы высвободить эту энергию для производства тепла или электричества, ее источник нужно расщепить на составляющие элементы и заставить их вступить в реакцию с жизнетворным кислородом.