Комплексное очищение организма - стр. 17

Потому что цель детоксикации не только в том, чтобы быстро освободить кишечник от лишнего содержимого (так называемые «каловые камни»), но и в том, чтобы извлечь из внутренней среды организма (не только из кишечника) растворённые яды. Например, вчера вы съели что-то не то или выпили лишнего, и сегодня чувствуете себя отвратительно, что называется «не в своей тарелке». Тогда детокс – именно то, что вам сейчас нужно.

Утром натощак выпейте 1 стакан раствора магнезии (сульфата магния) – 1 упаковка (25 г) на стакан воды. И тут же запейте эту горько-солёную жидкость стаканом чистой воды.

Но необходимо помнить, что этот быстрый детокс приводит к обезвоживанию организма, и поэтому надо пополнить водный баланс, выпивая через каждый час по стакану щелочной минеральной воды. 1 литр не очень солёной минералки в дополнение к детоксикации – это то, что нужно!

Ещё один проверенный и безопасный метод детоксикации – приём внутрь раствора тиосульфата натрия (продаётся в аптеке) – 1 ампула на стакан воды натощак. Купите упаковку 10 ампул и проведите 10-дневный курс детоксикации.

Особенно полезно это будет в том случае, если вы давно принимаете различные лекарства. Прочтите аннотацию своих лекарств – почти все препараты обладают побочными действиями. Хотите снизить риск осложнений? Не теряйте времени зря, займитесь детоксикацией.

Это, конечно, не официальное название метода, а обиходное. Метод этот популярен в народе и используется уже сотни лет, чтобы избавляться от похмелья. Суть его – в употреблении огуречного рассола в большом количестве. Рассол – это та же солёная вода, но он ещё обогащён экстрактами целебных растений – укропа, хрена, чеснока, листа смородины. И пить рассол значительно приятнее, чем просто солёную воду. Но необходимо напомнить, что рассол должен быть именно от солёных, а не маринованных огурцов, т. е. без добавления уксуса. Иначе есть риск испортить желудок.

Несмотря на всю простоту применения, некоторые пациенты наотрез отказываются пить солёную воду, говорят, что она вызывает у них тошноту. Возможно, это просто капризы, но и этим людям тоже хочется помочь. Им я рекомендую почистить кишечник с помощью касторки.

Очищение кишечника касторовым маслом удобно тем, что легко проводится в домашних условиях и является более комфортным, чем клизмы и промывания. Касторовое масло доступно, его можно купить практически в любой аптеке.

Как чистить кишечник с помощью касторового масла? Один из самых простых способов – это выпить масло из расчёта 1 грамм вещества на 1 килограмм веса. Пить масло следует на пустой желудок, после 5—6 часов после принятия пищи. Также нельзя принимать пищу после приёма касторки – воздержание от еды должно продлиться как минимум 12 часов. Употребление воды также рекомендуется ограничить. Оптимальный вариант – за два-три дня до очищения перейти на лёгкие овощи и фрукты, придерживаться диеты без жирной, острой и солёной пищи, побольше есть каш и кисломолочных продуктов.