Комплексное очищение организма - стр. 20

В дальнейшем, чтобы поддерживать кишечник в порядке, можно принимать различные сорбенты – активированный уголь, полифепан, энтеросгель, лактофильтрум. Целесообразность их применения лучше обсудить со своим лечащим врачом, хотя самолечение в этом случае вряд ли вам навредит.

А если вы неравнодушны к алкоголю, то как минимум 1 раз в неделю (а также при похмелье) принимайте 10—12 таблеток активированного угля. Уголь – великолепный абсорбент, который эффективно удаляет из желудочно-кишечного тракта всевозможные отравляющие вещества, которых, увы, в алкогольных напитках содержится предостаточно. Кроме того, уголь умеет поглощать соли тяжелых металлов, яды растительного происхождения и токсины, выделяемые различными бактериями.

Лечение картофельным соком уже не одно столетие практикуется в народной медицине: его используют и для очищения, и для лечения, и для профилактики заболеваний ЖКХ (желудочно-кишечного тракта), укрепления иммунитета, и даже для похудения.

Невероятно, какое количество заболеваний лечится при участии картофельного сока! От ожирения до подагры, от язвы желудка до рака.

Употребление сока внутрь облегчает боли в суставах, избавляет от запоров и диареи, уменьшает уровень холестерина и предотвращает сердечные приступы. Сырой картофельный сок стимулирует пищеварительную систему, действует как натуральное противовоспалительное средство. Он также является щелочным продуктом, что помогает восстановить баланс рН в организме. О пользе картофельного сока необходимо узнать всем тем, кто страдает язвой желудка и кишечника. Он будет хорошим дополнением к основному лечению.

В свежеотжатой жидкости содержится целый кладезь важных веществ: необходимые растительные белки, углеводы, жиры, витамины А, С, Е, РР, Н, В1, В2, В3, В9, В12, практически все аминокислоты, в том числе и незаменимые, железо, натрий, магний, фосфор, сера, хлор, медь, марганец, цинк, бром, кремний, кобальт и прочие. Находится в нем и необходимый человеку калий, который, как известно, необходим для сердца. Удивительная вещь этот картофельный сок. Независимо от того, из молодого картофеля он сделан или из старого – не теряет своих лечебных свойств.

Как приготовить картофельный сок? Для приготовления вам потребуется обыкновенный сырой картофель и соковыжималка. Начать следует с того, чтобы отобрать здоровые крепкие клубни. На них недолжно быть чёрных или зелёных пятен (такие участки токсичны). Что касается сорта картофеля, то принято считать, что картофель с красной кожурой содержит больше питательных веществ.