Книга женской мудрости. 500 советов для красоты и здоровья - стр. 43
Если у вас очень толстые и твердые ногти на ногах, обрезайте их после 10-минутного распаривания. Помните, однако, что затягивать распаривание не следует, так как это очень вредно для ногтей. И еще такой медицинский совет: сократите потребление продуктов, в состав которых входит кальций (творог, сыр и молоко).
Для того чтобы правильно, по прямой линии подрезать ногти на пальцах ног, советуем удалять уголки ногтя специальными маникюрными щипчиками также после распаривания. Для борьбы с болью можно использовать следующий эффективный способ. Возьмите в равных количествах глицерин и уксусную эссенцию, смешайте их и закапайте полученную смесь при помощи пипетки или стеклянной медицинской палочки в лунки большого пальца. Если делать это ежедневно в течение месяца, то кожица в углах пальца подсохнет, боль уменьшится, а затем прекратится совсем.
Если вросший ноготь беспокоит вас очень сильно, не пытайтесь удалить его сами – обратитесь за помощью к врачу или к опытному педикюрному мастеру, который поможет вам безболезненно удалить вросшие края.
Выкидыш
Считается, что каждый шестой выкидыш происходит в течение первых 12 недель беременности. Хотя вы подвержены этому риску в течение первого триместра беременности, постарайтесь не беспокоиться.
Часто причину выкидыша невозможно определить, но основными являются следующие:
– у эмбриона есть дефекты, которые не дают ему развиваться нормально;
– у вас слабая шейка матки, это значит, что она закрыта недостаточно;
– у вас и вашего партнера несовместимые группы крови;
– плацента не развивается должным образом;
– вы потребляете некоторые медикаменты (например, аспирин), которые могут вызвать выкидыш.
Выкидыш обычно начинается с кровотечения. Оно может быть небольшим или сильным, сопровождаться болями в животе. Если вам кажется, что у вас выкидыш, вы должны срочно связаться с доктором, который задаст вам несколько вопросов, чтобы прояснить ситуацию, и посоветует, что делать дальше. Возможно, вам придется поехать в больницу или полежать дома, чтобы кровотечение прекратилось. Вам также посоветуют сохранить немного крови для анализа.
Высокое кровяное давление
Высокое кровяное давление, как правило, не имеет симптомов. Вы можете не знать о нем до тех пор, пока не проверитесь у врача, однако оно может стать причиной инсульта, инфаркта и болезни почек. Как правило, давление повышается в моменты сильных физических нагрузок и при эмоциональном напряжении и возвращается к норме через какое-то время после прекращения действия нагрузки. Устойчивое повышение давления, сохраняющееся и в отсутствие нагрузок, уже является гипертонической болезнью.