Как я стала здоровой по системе Ниши - стр. 20
Ниши, который тогда в первую очередь сам нуждался в оздоровлении, начал следовать принципам Флетчера – тщательно жевал, удалил из своего рациона все части продуктов, трудные для переваривания, даже отказался от кожуры фруктов (сейчас доказано, что в той же яблочной «шкурке» много полезного). Но вскоре улучшения обернулись ухудшениями – организм стал требовать все больше и больше пищи, Ниши начал переедать, к тому же его стали мучить запоры. Они были настолько тяжелы, что вызывали сильные головные боли. Был, значит, какой-то неучтенный фактор в способе исцеления пищеварительной системы.
Обратившись к специальной медицинской литературе, Ниши досконально изучил устройство человеческого кишечника. Эти знания позволили ему сделать вывод: запоры возникают из-за скоплений неусвоенной пищи в толстом кишечнике. Эта пища загнивала, когда организм не успевал ее вывести, и создавала питательную среду для бактерий, в результате в кишечник, а из него в кровь попадали токсины. Кровь разносила яды по всему организму, и это ослабляло его.
В поисках способа очищения кишечника и предохранения организма от неусвояемой пищи и токсинов Ниши начал изучать монографии Синклера о лечении с помощью голодания. Из работы профессора Московского университета Зеппа «Динамика циркуляции крови в мозгу» Кацудзо Ниши узнал, что причиной кровоизлияния в мозг обычно бывают различные воспалительные процессы среднего и внутреннего уха. А воспаление ушей – результат запущенных инфекций горла и носоглотки. Цепочка продолжается вопросом: что приводит к болезням горла? Нарушения функций почек – одного из главных органов, ответственных за очищение крови и нормализацию ее состава. Почки же не справляются с работой, когда в крови избыток токсинов, которые нужно выводить или перерабатывать. Токсины эти, как вы уже узнали чуть раньше, попадают в кровь из толстого кишечника. Если «собрать» цепочку, окажется: хочешь сберечь голову – начинай правильно питаться и чистить кишечник.
Конец ознакомительного фрагмента.