Как стать ментором №1 - стр. 4

– височная доля. Эта зона мозга отвечает за память, язык, эмоции и социальное взаимодействие. Ментор подсказывает менти, как улучшать свою память и языковые навыки, а также управлять своими эмоциями и строить доверительные отношения с другими людьми. Ментор, используя, различные техники, такие как повторение, ассоциации, аналогии и рассказы, активирует височную долю мозга.

– теменная доля. Эта зона мозга отвечает за ощущения, движения, пространственное мышление и внимание. Менти под руководством ментора развивает чувствительность к окружающей среде и своему телу, а также координацию, гибкость и баланс. В этом случае ментор применяет различные техники, такие как демонстрация, практика, сенсорная интеграция и игры, чтобы активизировать теменную долю.

– затылочная доля. Эта зона мозга отвечает за зрение и визуальное восприятие. Ментор помогает менти улучшать визуальную память, а также свою способность к распознаванию образов, цветов и форм. Ментор может использовать различные техники, такие как иллюстрации, графики, схемы и видео, чтобы активизировать затылочную долю.

Как видите, менторинг – это не просто передача знаний или опыта от одного человека к другому. Это сложный и интегративный процесс, который влияет на разные аспекты работы мозга менти. Менторинг помогает не только учиться новому или улучшать существующие навыки, но и развивать потенциал и повышать личностный рост.

Лимбическая система. Лимбическая система – это часть мозга, которая отвечает за эмоции, память, мотивацию и социальное поведение. Ментор объясняет менти, как регулировать свои эмоции, улучшать свою память, повышать мотивацию и развивать социальные навыки. Вот некоторые способы, как ментор может влиять на лимбическую систему.

Ментор создает безопасную и доверительную атмосферу для менти, в которой он может выражать свои чувства, страхи, сомнения и желания. Это способствует выработке гормона окситоцина, серотонина, которые укрепляют социальные связи, снижают стресс и повышает самооценку.

Ментор дает менти положительную обратную связь, поощряет его достижения и признает его ценность, как личности. Это способствует выработке нейрогормона дофамина, который отвечает за удовольствие, наслаждение и награду. Дофамин также стимулирует процессы обучения, память и творчество.

Ментор объясняет подопечному, как эффективно ставить реалистичные и конкретные цели, а также разрабатывать план действий для их достижения. Это способствует выработке нейрогормона серотонина, который отвечает за настроение, уверенность и удовлетворенность. Серотонин также регулирует аппетит, сон и либидо.