Греко-римская борьба: учебник - стр. 80
Рис. 4.39. Прогиб снизу захватом руки через плечи при разноименной взаимной стойке
4.3. Борьба в партере
Борьба в партере ведется в положении, когда один борец (нижний) находится в положении лежа на животе (низкий партер) или в положении на четвереньках (высокий партер), а другой (верхний) – находится сверху.
Это интегральное взаимоположение состоит из четырех взаимных поз:
1. Верхний – сбоку, лицом в сторону головы нижнего при захвате на уровне головы и плечевого пояса противника. При этом атакующий может проводить перебрасывания в сторону своего исходного положения, а перевороты – в четырех направлениях: вдоль продольной и поперечной оси противника (схема 4.2.).
Схема 4.2.
Направление проведения перебрасываний и переворотов из положения верхнего борца сбоку, лицом к голове противника
2. Верхний – сбоку, лицом в сторону ног нижнего борца при обхвате туловища противника (обратный пояс). Атакующий может проводить перебрасывания в сторону своего исходного положения, а перевороты – в четырех направлениях: вдоль продольной и поперечной оси противника (схема 4.3.).
Схема 4.3.
Направление проведения перебрасываний и переворотов из положения верхнего борца сбоку, лицом к ногам противника
3. Верхний – спереди, со стороны головы. В этом положении он может проводить перевороты в четырех направлениях: вдоль продольной и поперечной оси противника (схема 4.4.).
Схема 4.4.
Направление проведения перебрасываний и переворотов из положения верхнего борца со стороны головы и плеча противника
4. Верхний – сзади, со стороны ног. Для греко-римской борьбы имеется в виду положение атакующего сзади-сбоку при захвате за талию противника. В этом положении атакующий может проводить перебрасывания, вращаясь в обе стороны с перешагиванием через ноги противника, и перевороты влево и вправо от себя. Кроме того, он может проводить и перевороты назад, влево и вправо от себя (схема 4.5.).
Схема 4.5.
Направление проведения перебрасываний и переворотов из положения верхнего борца сзади – сбоку, лицом к голове противника
4.3.1. Перебрасывания
Перебрасывания – это броски противника, проводимые за счет поднимания противника из высокого или низкого партера, с последующим перебрасыванием его на спину или в положение партера с обязательным в этом случае вращением его вокруг продольной оси на 360°.
Перебрасывания могут проводиться из различных захватов. Главное, чтобы они обеспечивали плотную связь и располагались ближе к общему центру тяжести противника.
При исходном положении атакующего– сбоку, лицом к голове с использованием обхвата туловища могут проводиться перебрасывания: вращаясь (прежнее наименование – накатом), прогибом и разворачиваясь.