Эннеаграмма – технология развития осознанности. Эффективные интегральные практики - стр. 17

– настаивает на своей правоте, жертвуя отношениями с другими;

– навязывает свою картину мира;

– манипулирует людьми, играя на чувстве вины и недостатках других людей;

– считает, что собеседник должны быть достойным;

– часто тяжелые в общении из-за скрытой обиды и раздражения;

– часто возникают проблемы доверия в отношениях между собой и внешним миром;

– они считают, что другие им будут доверять только в том случае, если у них нет недостатков. От этого испытывают необходимость постоянно себя улучшать, чтобы соответствовать тем ожиданиям, которые, как они считают, предъявляют к ним другие;

– зависимость от взглядов и отношений других.

– речь похожа на проповедь, поучения;

– точная, прямая, правильная, взвешенная, сухая, бинарная;

– использует такие слова, как – «следует», «должны», «надо исправить», «неправильно»;

– назидательность;

– фокусирует внимание на том, что не правильно по их мнению.

Слоганы

– Совершенство во всем.

– Мы выполняем свои обязательства.

– Сначала дело, а отдых потом.

– Сказал – сделал.

– нести осознание совершенства;

– совершенствоваться и совершенствовать процессы;

– развивать целостность системы;

– выстроить идеальную структуру, упорядоченную систему;

– сделать мир лучшим местом для жизни, благостным и правильным.

Они воспринимают Высшее как совершенство, порядок, благость, целостность и через свою жизнь стремятся проявлять эти качества. Ими руководит ощущение, что в мире недостаточно совершенства, нравственности и упорядоченности.

– совершенство;

– честность;

– добродетельность;

– упорядоченность;

– истина;

– целостность.

– спокойствие;

– умиротворенность;

– терпение.

– осознайте, как и когда ваши принципы и стандарты превратились в шаблоны и ограничивающие убеждения;

– помните, что мир и окружающие люди не обязаны соответствовать вашим представлениям и что «карта не территория»;

– позвольте себе выйти за рамки ваших собственных суждений, решений и мнений в мир полный возможностей;

– осознавайте важность принятия реальности: так приходит тип освобождение от стремления всех осуждать, появляется умиротворение и ясность, ведущие к состоянию подлинного существования, в котором все воспринимается как совершенное и подчиненное высшему «порядку»;

– позволяйте себе и окружающим иногда ошибаться;

– позволяйте себе отдохнуть от выстраивания структур и иерархий и получать удовольствия от жизни;

– помните, что негативные эмоции быстро исчезают, когда их принимаешь.