Дыши - стр. 10
Невероятная атмосфера. Теперь понимаю, почему это место назвали «Калифорния». Здесь настоящий город, где люди отдают свою волю спортивной стихии. Так началась моя маленькая калифорнийская история.
Первое, на что я пошла, – индийские танцы. Преподаватель – заносчивый индус. Небольшая группа выполняла заученные элементы, с легкостью попадая в такт музыки. На их фоне моя нелепость была настолько очевидна, путалась в собственных руках и ногах, разбавляя все это безудержным смехом.
Йога стала моим следующим экспериментом. Сразу поняла весь юмор, который присущ этой тематике, – завернуться в неудобное положение и замереть.
Замирало у меня не только тело, но и дыхание. Краснела, как помидор на грядке, заворачиваясь в невероятную позу. Внутри не было понимания, как эти движения можно совместить со вздохом и выдохом. Принимая очередную неудобную позу, я автоматически переставала дышать. Глаза надувались от напряжения, после следовал громкий выдох на весь зал. Никто не сдерживал смех, все сочувственно улыбались над всеми моими громкими «охами» и «ахами».
Каждая поза, озвученная тренером, тоже имела собственное название на каком-то древнем языке.
– Ардха мурдха… – пыталась произнести это вслух, но здесь без практики тоже не обойтись.
Смотрела на людей: все присутствующие выполняли каждое движение с таким изяществом и превосходством. Я получала неистовое удовольствие от увиденного, не понимая, как они все это делают.
Затем тренер выключил свет, все удобно расположились на коврике, закрыли глаза, руки слегка отвели в сторону. Выбора нет, повторила за ними, быть может, тренер давал указания, но я все прослушала.
Тишина, даже неслышно дыхание. Что делают эти люди? Зачем мы здесь все лежим? Я смотрела в потолок, чесалась нога. Терпела, боясь нарушить внезапно образовавшееся спокойствие. После обязательно прочту, что за действие сейчас происходит, почему после тренировки все словно уснули.
Я была бы не я. Чихнула на весь зал, так громко, что содрогнулись даже окна, но никто не шелохнулся. Фантастика.
Палец на ноге зачесался еще сильнее. Я замерла с идиотской улыбкой на лице, но больше не пошевелилась. Терпела.
Через некоторое время все начали подниматься, но не как обычно, а с перекатом на бочок. Повторила, села, жду. Каждый сложил руки и груди и проговорил: «Намасте», – после свернул свой коврик и покинул зал. Это «намасте» пульсировало во мне тогда всю дорогу домой. Я была впечатлена, давно ничего во мне не вызывало такого большого интереса.
Возвращалась в тот зал снова и снова. Тренеры, в зависимости от дней недели, были разные. Стиль ведения тренировки всегда менялся. Сегодня мы были под руководством американки Мари. Ее голос завораживал, внешность казалась такой здоровой и живой. Настоящая – именно это слово будет звучать правильно, по отношению к этому человеку.