Дорога перемен. Как наладить отношения с окружающим миром? - стр. 14

Мы думаем, что нас должны уважать и проявлять заботу, просто так.

Что с тобой все хорошо, это с другими что-то не так.

Когда что-то сделаешь, ждёшь что тебя сейчас похвалят, но другие ждут того же.

Чем больше мы делаем, тем сильнее растут наши требования к другим.

Не нужно делать что-то с корыстью и ждать, что-то взамен, не нужно делать из человека должника.

Ты должна быть искренне рада тому, что есть кто-то, кто принимает то, что ты делаешь.

Станция «Цели и желания»

Когда вам покажется, что цель недостижима, не меняйте цель – меняйте свой план действий. Конфуций.

– У тебя должна быть цель, мечта. Без этого просто станет скучно, да и незачем жить. И важно. Если ты хочешь добиться желаемого, правильно их формировать. Мало просто хотеть. Нужно не только идти к цели и никогда о ней не забывать. Нужно составить чёткий план по её исполнению.

– И что нужно для этого делать?

– Для начала, просто сесть, убрать телефон, посторонние шумы. То, что тебя отвлекает и побыть немного в тишине. Взять листок бумаги, ручку и записать то что ты хочешь. Что, по-твоему, сделает тебя счастливой. О чём ты мечтала в детстве.

Это может быть квартира, машина, интересная работа, хорошая физическая форма, бросить курить, ребёнка, путешествовать по миру, стать популярной, написать книгу и многое другое.

А потом идти по каждому пункту по порядку.

Первое. Сначала ты должна понять, действительно ли тебе это нужно. Это действительно то, чего ты хочешь.

Если это не так, то и стараться ты будешь не так сильно. Потому что, что-то новое в нашей жизни. И особенно если нам для этого, что-то нужно делать. Изменения даже самые небольшие – это всегда тяжело. И твой организм будет сопротивляться. А мозг придумывать кучу оправданий, почему ты в данный момент не можешь это сделать. Поэтому захотеть чего-то нужно очень сильно.

Второе. Ты должна понять. Что тебе необходимо для поставленной цели. И обязательно установить, как говорят в наше время дедлайн (дату, крайний срок). В который должна быть выполнена задача. В нашем случае твоя цель.

– Ну допустим я хочу квартиру. С чего начать?

– Прочитай в интернете какие документы необходимы для оформления.

Проконсультируйся со специалистами. И самое главное найди подходящий вариант. Визуализируй, представь сколько должно быть комнат в твоей квартире. На каком она должна быть, этаже.

Ты хочешь жить в ней. Или сдавать и получать за это деньги? Что и в какой комнате будет находиться. Где ты повесишь телевизор. Какого цвета будет кухня.

Начни мысленно подбирать мебель. Посети строительные и мебельные магазины. Смотри и выбирай то что хочешь видеть в своей квартире.