Чего ожидать, когда ждешь ребенка. Ваш незаменимый гид от задержки до родов - стр. 101

Моксотерапия. Этот вид нетрадиционной медицины сочетает в себе иглоукалывание и сжигание полыни. Помимо иголок (или вместо них), специалист сжигает длинные палочки из полыни возле определенных акупунктурных точек. Хотя большинство научных исследований и опровергают эффективность этого метода, многие приверженцы нетрадиционных методов лечения утверждают, что стимуляция определенных точек мизинца ноги с помощью моксотерапии может помочь вернуть ребенка с ягодичным предлежанием в нормальное положение перед родами. Если вы решили попробовать моксотерапию – либо ваш врач порекомендовал ее попробовать – обратитесь к специалисту по акупунктуре, у которого есть опыт в этой методике. Как правило, требуется проведение нескольких сеансов между концом седьмого месяца беременности и серединой восьмого.

Мануальная терапия. Этот вид терапии подразумевает физические манипуляции с позвоночником и суставами, чтобы облегчить прохождение нервных импульсов и стимулировать естественные оздоровительные процессы в организме. Во время беременности ваш организм вырабатывает способствующие расслаблению связок гормоны – что хорошо, так как голова ребенка иначе не пролезет через ваш таз. Вместе с тем, эти самые гормоны вкупе с растущим каждый день животом могут привести к сутулости и чрезвычайной неуклюжести из-за быстро опускающегося центра тяжести (смотрите под ноги!). Все это может сильно ударить по вашей спине. Мануальная терапия может помочь нейтрализовать большую часть нанесенного вреда, а также поставить кости таза в правильное положение для облегчения родов. Некоторые мануальные терапевты даже заявляют, что с помощью этих процедур можно снизить риск выкидыша, взять под контроль утреннюю тошноту, а также уменьшить вероятность преждевременных родов. Способность мануальных терапевтов вытягивать и расслаблять мышцы и связки в тазовой области привела к появлению так называемого метода Вебстера – методики, которая, как считается, помогает детям с ягодичным предлежанием повернуться в нормальную позу самостоятельно, естественным путем.

Чрезвычайно важно, чтобы у выбранного вами мануального терапевта был опыт лечения беременных женщин. Вас должны класть на специальный стол, избавляющий живот от дополнительной нагрузки во время проведения процедуры, а также вас не должны укладывать на спину, особенно во время последнего триместра беременности. Наконец, как и со всеми остальными формами нетрадиционной медицины, прежде чем обращаться к мануальному терапевту, вы должны заручиться одобрением своего врача, который по какой-то причине может рекомендовать этого не делать.