BSFF: Стань свободным быстро - стр. 3
Краткий взгляд на энергетическую терапию
Be Set Free Fast – это относительно простая для освоения методика, способная помочь отпустить любые эмоции и убеждения, которые вас ограничивают и вызывают дискомфорт в любой сфере вашей жизни. В рамках этого введения в BSFF мы хотели бы дать вам небольшую справку об энергетической терапии, а также о том, как развивалась BSFF.
Всё началось с работ Роджера Каллахана, доктора философии, практикующего психолога, который открыл несколько изящных методов устранения психологической боли. В начале 1980-х годов доктор Каллахан начал исследовать новые методы терапии, которые позволили бы сократить обычную продолжительность терапии и получить более глубокие и долговременные результаты.
Адаптируя принципы из области прикладной кинезиологии, доктор Каллахан предположил, что наши психологические проблемы контролируются и поддерживаются энергетическими путями (акупунктурными меридианами), находящимися в нашем теле. Он разработал технику, названную «терапией мысленного поля» – TFT, включающую в себя постукивания по различным акупунктурным точкам для того, чтобы освободиться от целого ряда физических и эмоциональных проблем.
Особенных успехов доктор Каллахан достиг с людьми, длительно страдающими от фобий, – в области, где традиционные методы не давали значимых результатов.
В числе его нововведений понятие «психологического противодействия», описанное в Главе 1. Примером психологического противодействия может служить случай, когда человек хочет сбросить вес, но не может просто сказать «нет» очередному пирожному. Доктор Каллахан показал, как психологический разворот можно проработать и устранить, открыв тем самым путь для гораздо более эффективного избавления от многих хронических психологических проблем.
Одним из наиболее заинтересованных учеников доктора Каллахана был Гэри Крейг, который упростил протоколы доктора Каллахана и создал «технику эмоциональной свободы», EFT[4]. EFT, также как TFT, использует постукивание по акупунктурным точкам для снятия широкого круга эмоциональных и физических расстройств.
Необходимость идти дальше
Хотя Ларри Нимс с радостью использовал методики доктора Каллахана на протяжении более двух лет своей клинической практики, он никогда не был доволен объяснением доктора Каллахана относительно того, как эти методики работают. Ларри начал разработку более функциональной теории механизмов, лежащих в основе результатов. Это новое понимание привело его к разработке более простого и удивительно эффективного метода лечения, названного Be Set Free Fast™ (BSFF), о котором вы и узнаете из этой книги.