Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7 - стр. 6
В то же время я читал «Поток» Михая Чиксентмихайи. В начале книги меня сильно зацепила фраза: «Твоя жизнь – это то, что есть у тебя прямо сейчас, и то, что ты можешь вспомнить. Ничего другого у тебя нет».
Я решил закрасить красным на календаре клеточки тех недель, когда происходили события, которые я вспомнил с радостью, которые мне захотелось прожить еще раз, хотя бы в памяти. Получилось 32 квадратика.
• 36 лет – это 1872 недели. Ладно, вычеркнем 7 лет раннего детства и детского сада, начнем считать со школы.
• 29 лет – это 1508 недель.
• Из них я помню 32 недели, меньше года. 2,12 % жизни.
Это и есть моя жизнь? О чем я хочу рассказать? Что я хочу вспомнить? Конечно, я могу рассказать: вот тут школа, вот тут институт, вот тут работа в одной компании, вот тут в другой, а вот я открыл свою компанию. Но что я хочу вспомнить? Какие события? Решение, которое я принял тогда, сильно изменило мою жизнь.
Прожить каждую неделю так, чтобы в ней было событие, которое я захочу запомнить на всю жизнь
Все практики саморазвития и повышения личной эффективности должны мне помочь найти время внутри своего 12-часового рабочего дня без нормальных выходных и отпусков. Как успевать работать и жить? Нужно проверить.
– А что, если ты не прав? Станет меньше работы – будет меньше денег?
За 2015 год я добавил к рабочим результатам целый букет достижений:
1. Начал вести календарь жизни.
2. Начал вести матрицу плотного дня.
3. Написал книгу «Некоммерческие предложения».
4. Прочитал 50 деловых книг, написал рецензии на них в блог.
5. Посмотрел 300 видеороликов TED.
6. Написал пару десятков статей в отраслевые издания.
7. Провел десяток выступлений: в Москве, Перми, Ижевске и Сочи.
8. Освоил слепую печать на латинице.
9. Прокачал английский до уровня «чтение без словаря».
10. Начал практиковать фрирайтинг.
11. Освоил навык «30 секунд».
12. Увеличил подтягивания с 7 до 20 раз за один подход.
13. Освоил коньковый ход на лыжах и тренировочную дистанцию с 3 до 20 км.
14. Увеличил дистанцию плавания с 0 до 1 км за тренировку.
15. Выполнил все упражнения марафона креативности «Жить интересно!».
16. Переформатировал корпоративный блог.
17. Сфотографировал 120 рассветов в проекте «Охота за рассветами».
18. Придумали семейный проект «Геокухня» в Инстаграме.
Знакомые заподозрили, что дело нечисто, и попросили рассказать, как у меня это получается. Я начал писать эту книгу в начале 2015 года и закончил в начале 2016. Тогда же родилось название моего подхода: «Принципы Тетриса». Сначала я обратил внимание на то, как сильно ускоряется игра, если не отвлекаться от нее. Пока писал, увидел еще несколько аналогий между «Тетрисом» и развитием личной эффективности. Захлестнула эйфория – нужно срочно поделиться со всем миром, как можно изменить свою жизнь. Стал показывать текст разным людям.