7 Законов жизни - стр. 49
Среди наиболее популярных советов по сохранению баланса между усилиями и их «компенсацией» мне попались следующие правила: – Прекратить работать сверхурочно. Это никому не выгодно: меньше эффективность в долгосрочной перспективе. – Прекратить работать, если «не работается». Насилие над собой влечёт излишний расход энергии, в то время как небольшой отдых позволяет набраться сил. – Прекратить терпеть то, что не нравится. Постоянное пребывание в негативе сформирует привычку видеть мир в чёрных тонах. – Прекратить общаться с людьми, которые убивают самооценку. Конструктивная атмосфера позволяет сконцентрироваться на программе улучшений, а не на обдумывании недостатков. – Высыпаться. Недосып понижает не только скорость реакции, но и мыслительные способности.
Если выполнение этих условий на текущем месте работы невозможно, необходимо задуматься об иных вариантах трудоустройства.
Что чаще всего слышат специалисты HR в ответ на вопрос о причинах смены места? «Мне платили меньше, ездить было далеко. Я хочу получать адекватное вознаграждение за мой профессионализм». Совершенно справедливое утверждение очень часто скрывает другую возможную напасть – отрыв от реальности в самооценке.
Когда завышенные представления о себе или ослепление успехами начинают управлять сознанием, потребности начинают расти быстрее возможностей. Происходит нарушение закона материального, вызывающее сбои в обеспечении. Фантазии нашего мозга должны основываться на возможностях и ни в коем случае не опережать их. Иначе попадёмся в ловушку мнимых целей.
Единственно верный способ определить, чего мы хотим, – это посмотреть на то, что мы уже имеем.
Не удивительно, что известный мыслитель современности Дэвид Хокинс в книге «Сила против Насилия»17, описывая ступени развития личности, определяет недостаток из ментальной области – завышенную самооценку так: «Гордость» – «первый уровень, когда ты начинаешь чувствовать себя хорошо, но это ложное чувство. Оно зависит от внешней среды (деньги, престиж…), и поэтому оно уязвимо. Уровень иррационального самоотречения и самообороны. Религиозные фундаменталисты тоже принадлежат этому уровню. Ты становишься настолько привязан к своей вере, что любую атаку на твою картину мира воспринимаешь как атаку на себя».
Мнимые цели могут привести и ещё к одной проблеме, порождённой умом, когда цель начинает управлять человеком, подобно тому, как хвост виляет собакой. Будучи существом социальным, человек стремится не просто управлять жизнью, но и сделать так, чтобы все это видели. Возникает