50 сокрушительных ударов по бедности - стр. 14
Поэтому в этот самый момент вы начинаете чувствовать такую же ломку, как и наркоман, который не получил дозу.
Более того, если проанализировать, как наркотики влияют на нас, то вы увидите, что наркотики – это всего лишь внешний стимулятор выброса тех или иных гормонов в кровь.
По сути, все мы с вами наркоманы, только мы не используем внешние стимуляторы. Мы питаем наш организм гормонами своим поведением, которое с каждым разом усиливается в сторону одной из эмоций.
Я надеюсь, что эта информация помогла вам немного разобраться с биологией нашего организма и далее вам будет проще понять, как работать с эмоциями и почему их так сильно недооценивают в использовании для достижения целей.
Вот ряд эмоций, которые я считаю важным разобрать и объяснить, как их правильно использовать.
Страх – сильная эмоция, которая контролирует вас на уровне нервной системы. Эта эмоция способна вызывать у вас мгновенные выбросы адреналина, и, по сути, оконча-тельно избавиться от страхов нельзя. Можно лишь изменить свое отношение к объекту, который вызывает страх. Тем самым вы нейтрализуете в своей нервной системе понимание угрозы от этого объекта.
Я не буду пояснять, как это сделать, это не тема нашей книги, но я хочу показать вам, как использовать страх для более быстрого достижения целей. Дело в том, что страх напрямую связан с рептильным мозгом, поэтому он сильнее всего влияет на нас.
Страх может за секунду ввести нас в ступор, заставить оцепенеть, и если вы будете использовать силу страха, чтобы достичь цели быстрее, тогда ваша скорость увеличится в несколько раз. Представьте две ситуации.
– Вы бежите на время 100 м и впереди вам кричат: «Давай быстрее, ты можешь побить рекорд!».
– Вы бежите на время те же 100 м, но сзади за вами бежит разъяренная свора собак, которые желают вас разодрать на кусочки.
Вопрос: при каком случае вероятность установить новый рекорд будет больше?
Было доказано учеными стэнфордского университета, что под влиянием страха и выброса адреналина в кровь наши способности могут увеличиться в десятки раз. Значит, мы сможем бежать в десять раз быстрее нашей обычной скорости.
Даже в некоторых выпусках новостей были показаны случаи, когда человек, убегая от своры собак, мог перепрыгнуть двухметровый забор, хотя в обычном состоянии для него это невозможно.
Или был случай, когда молодой человек, чтобы спасти своего отца при камнепаде в горах, смог поднять порядка 300 килограмм. Это было невозможно в обычном состоянии, но он справился благодаря страху.
Итак, чтобы использовать страх себе на пользу, вам необходимо направить его относительно своей цели. Чтобы вы лучше поняли, я объясню вам это на примере.