30 шикарных дней: план по созданию жизни твоей мечты - стр. 3

Когда я разбавляю повседневные дела капелькой французской фантазии, это помогает мне принимать правильные решения. К счастью, это приятное чувство остается надолго, и я не испытываю угрызений совести, которые могут возникнуть в случае с другими менее полезными занятиями «чтобы хорошо себя почувствовать», такими как перекусить шоколадкой.

Если я совсем не знаю, какие продукты купить на ужин, я спрашиваю себя, например: «Что бы я приготовила, если бы жила в квартире моей мечты в Париже?», «Что бы парижанка сделала прямо сейчас?» или «Как бы она самостоятельно справилась с этим?».

Постановка подобных вопросов помогает сосредоточиться, внезапно приходит озарение, и я легко могу изменить ход моих мыслей в нужном направлении. Я могу вести себя так, будто я – шикарная француженка своей мечты, и жизнь снова прекрасна!

Да, это притворство, но я предпочитаю смотреть на это как на незначительную корректировку курса – приятную, – которая возвращает меня на правильный путь, эту очаровательную мощеную улочку с кафе и столиками бистро с обеих сторон.

Возможно, вы слышали отличный совет, который гласит: «Одевайтесь как на работу, которую вы хотите получить, а не для работы, которая у вас уже есть».

Что ж, поступайте в согласии с этим советом. Если вы будете делать вид, что вы уже являетесь тем, кем хотите стать на самом деле, это поможет вам стать этим человеком.

Я знаю, что моя вымышленная парижанка на самом деле может даже не существовать, но суть не в этом. А в том, что не важно, ЧТО вдохновляет меня, важно, что оно ВДОХНОВЛЯЕТ меня. Я признаю, что моя француженка полностью идеализирована и не служит никакой другой цели, кроме как вдохновлять меня стать лучше. Я выбираю свои любимые моменты идеальной парижской жизни и подстраиваю их под себя. Почему бы не улучшить мою повседневную жизнь мечтая, а затем делая? К тому же пока занимаюсь делами, я могу стать чуть более шикарной и изящной.

Вместо того чтобы пытаться заставить себя сделать что-то, я считаю, что намного проще вдохновить себя сделать то же самое. И шикарный образ мыслей помогает мне в этом. Когда я представляю, что я – утонченная француженка, которая собирается на работу, это вдохновляет меня погладить блузку, вместо того чтобы выбирать одежду, которую не нужно гладить после стирки.

Представьте, что вы садитесь ужинать в изящной, очень маленькой парижской квартирке. Вы бы вытащили из духовки полуфабрикаты – картошку фри и наггетсы, чтобы залить их томатным соусом и запить все это диетической колой?