Знайте, что вы любимы: техники самоисцеления для всех

Знайте, что вы любимы: техники самоисцеления для всех

Дата публикации: 2012
Аннотация
Книга описывает важность использования здравого смысла и практического опыта при обсуждении исцеления. Чувство любви к себе и вера в свою безусловную любимость играют ключевую роль в процессе исцеления. Автор, Филена Брюс, делится своим личным опытом самоисцеления и исцеления других, подчеркивая важность изменения убеждений и отношения к себе. Она описывает методы, которые помогли ей изменить свою жизнь и достичь счастья, включая использование символической визуализации для достижения желаемых результатов. В книге также обсуждается концепция изобилия как духовного богатства, а не только материального благополучия. Автор выражает благодарность за поддержку и помощь в написании книги, а также делится пожеланиями читателям стать "бабочками", преодолевающими внутренние препятствия и стремящимися к самоисцелению. Центральными темами книги являются чувство любви к себе, изменение убеждений и методы исцеления. Другой частью книги является рассказ об использовании практики не осуждения для улучшения отношений с окружающими и управлении физической болью и стрессом. Автор описывает, как принятие окружающих без осуждения помогло ей преодолеть различные проблемы и обогатить свою жизнь любовью и пониманием. Использование этой практики не только привело к улучшению отношений с другими, но и ко внутреннему преобразованию и более гармоничным отношениям с самой собой. Автор рекомендует читателям применять принятие без осуждения, что приведет к позитивным переменам как в личной жизни, так и на работе.