Великий переход, или Будем счастливы по-новому. Книга-тренинг

Книга "На старт! Большой сбор, или цирк уехал, а клоуны остались" представляет собой философский и психологический подход к поиску счастья, путям его достижения и работе с собственной душой. В тексте поднимается вопрос о том, что истинное счастье, богатство, здоровье и любовь исходят из души человека, и для их достижения необходимо жить от души, следуя внутренним побуждениям своего внутреннего "я". Автор выделяет различие между душой и умом, подчеркивая, что душа стремится к гармонии, целостности, общению и любви, в то время как ум часто ищет личную выгоду, достижения и подвергает себя постоянным испытаниям. Необходимо научиться слушать свою душу, быть сосредоточенным на ее желаниях и давать ей приоритет, чтобы добиться настоящего счастья и исполненности. Также в книге представлены практические упражнения для работы с душой и освобождения от негативных переживаний, таких как чувства вины. Одним из методов является обмен килограмма отрицательных чувств на грамм благодарности, осознание уроков, которые преподносит нам негатив, и последующий вопрос о том, что сделать, чтобы негативное чувство покинуло нашу душу. Все упражнения и практики направлены на осознание своих эмоций, переживаний, обретение гармонии с собой и окружающими. Книга призывает к изменению своего внутреннего мира, сосредоточивая внимание на душе, ее желаниях и работе с внутренними состояниями, чтобы обрести настоящее счастье, богатство, здоровье и любовь.