Тибетская медицина: единство тела, разума и духа. О болезнях ветра, желчи и слизи

Книга, из которой взяты отрывки, рассказывает о принципах тибетской медицины и их применении в лечении различных заболеваний. Конституция ветер в тибетской медицине отвечает за нервную регуляцию организма и связана с эмоциями человека. Людей с этой конституцией называют сангвиниками, они подвижны, эмоциональны и стрессоустойчивы, но имеют проблемы с пищеварением, сухой кожей и болями в суставах. Для улучшения их здоровья рекомендуется определенное питание, йога, массаж и теплые процедуры. Бронхиальная астма, описанная в другом отрывке, - хроническое заболевание дыхательных путей, которое проявляется затруднением дыхания и приступами удушья. Описаны симптомы, причины возникновения, лечение и воздействие различных факторов на развитие заболевания. Пример успешного лечения астмы у девочки показывает эффективность подходов тибетской медицины в борьбе с этим заболеванием. Третий отрывок уделяет внимание понятию "несварение" (мажу) в тибетской медицине. Это состояние, являющееся корнем всех внутренних хронических заболеваний, связано с плохим пищеварением. Приводятся причины развития несварения, симптомы и методы лечения, включая правильное питание, фитосборы и внешние процедуры. Пример женщины, которая успешно применила тибетское лечение несварения, показывает важность системного подхода к лечению и использование горячих методов у пациентов с "холодной" конституцией. Кроме того, отмечается, что улучшение состояния человека достигается путем изменения образа жизни, питания и приема фитосборов.