Тхэквондо. Теория и методика. Том 1. Спортивное единоборство

Книга рассматривает тхэквондо как спортивную дисциплину, обсуждая его важность для развития человека. Автор подчеркивает, что необходимо рассматривать тхэквондо не только как спорт, но и как средство физического развития и самозащиты для всех. Учебник описывает классификацию видов деятельности человека, включая физкультурно-спортивные упражнения, рассматривая технику выполнения бокового удара ногой и методику обучения боковым ударам. Книга также рассматривает историю и развитие тхэквондо во всем мире, особенно в Куккивоне - всемирном центре тхэквондо. Описание техники и тактики боя включает в себя различные элементы маневра, комбинации ударов, контратакующую тактику и тактику ближнего боя. Главное внимание уделяется правильной технике выполнения ударов, контролю равновесия и быстрой реакции во время боя. Отдельное внимание уделено развитию тхэквондо в России с момента создания Союза тхэквондо (ВТФ) России в 1992 году. Тхэквондо стало популярным видом спорта в стране, сборные команды регулярно показывают хорошие результаты на международных соревнованиях. Книга также описывает методы обучения и планирования обучения технике и тактике тхэквондо, включая моделирование пространственно-смысловой технико-тактической деятельности. Таким образом, книга представляет всесторонний обзор тхэквондо как спортивной дисциплины, описывая его значение, историю, развитие, технику и тактику боя, а также методики обучения. Она обращает внимание на важность физической культуры, саморазвития и самозащиты, подчеркивая доступность и пользу занятий этим видом единоборств для всех.