Тело может! Как контролировать, лечить и предотвращать рак

В книге, написанной доктором Нашей, рассматриваются новые подходы к лечению рака, основанные на метаболическом и натуралистическом подходах, а также на исследованиях в области генетики, эпигенетики и нутригеномики. Основной акцент делается на важности целостного подхода к лечению, который включает в себя изменение образа жизни, питания и использование натуральных продуктов. Книга начинается с личной истории доктор Наша, которая была диагностирована с раком яичников на четвертой стадии. Этот опыт стал для нее катализатором к глубокому изучению натуропатии и интегративной медицины. Применяя метаболический подход, она обнаружила, что рак не является непобедимой силой, а результатом многолетних накоплений в области здоровья, которые можно изменить. Доктор Наша подчеркивает, что основная задача – не просто убрать опухоль, но и привести тело в состояние здоровья, восстановив его функции и улучшив биохимический баланс. Она утверждает, что традиционная медицина часто фокусируется на лечении конкретной болезни, пренебрегая общим здоровьем организма. В свою очередь, натуропатический подход рассматривает тело как сложную экосистему, где любые нарушения в одной функции могут сказаться на других. Это подразумевает, что, улучшая общее состояние здоровья человека, можно повысить шансы на победу над раком и другими заболеваниями. Раздел о генетике и эпигенетике раскрывает, что наше здоровье не определяется исключительно наследственностью. Гены действуют как переключатели, которые могут активироваться или деактивироваться под воздействием внешних и внутренних факторов, таких как питание, физическую активность и уровень стресса. Будучи образно представленными как «лампочки», гены могут включаться и выключаться, в зависимости от «пальцев» окружающей среды, влияния которой на нас нельзя недооценивать. Эти исследования показывают, что неправильное питание и стресс могут активировать вредные мутации, тогда как здоровый образ жизни может переключить эти «ламинированные», негативные экспрессии на более позитивные. Ключевая тема — нутригеномика, изучающая, как диета непосредственно влияет на работу генов. Доктор Наша приводит примеры продуктов, которые могут активировать антиканцерогенные механизмы в организме. Есть конкретные молекулы, такие как фолаты, которые играют важную роль в метилировании ДНК и, следовательно, в профилактике онкологических заболеваний. Этот процесс становится критически важным, особенно для людей с генетическими мутациями, связанными с высоким риском рака. Отдельный раздел книги посвящен однонуклеотидному полиморфизму (SNP) и его влияние на здоровье человека. Доктор Наша поясняет, что ошибки, возникающие при делении клеток, могут приводить к SNP, который в свою очередь может значительным образом повлиять на метаболизм, реакцию на лекарства и восприимчивость к различным заболеваниям. Она акцентирует внимание на мутации в гене MTHFR, которые могут снизить активность важного фермента, что влечет за собой нарушение метилирования ДНК и может увеличить риск развития рака, особенно рака молочной железы и толстой кишки. Недостаток фолата в рационе становится проблемой, так как человеческий организм не может синтезировать это вещество самостоятельно. Особенно важно это для людей с мутациями в гене MTHFR, поскольку им необходимо следить за уровнем фолата, чтобы снизить риск рака и других заболеваний. В завершение доктор Наша критикует традиционную западную медицину за то, что, несмотря на огромные финансовые вливания в генетические исследования, результаты лечения рака не всегда улучшают состояние здоровья пациентов. Вместо этого, она настаивает на необходимости интеграции натуропатических методов и осознанного образа жизни в подход к лечению и профилактике онкологических заболеваний. В целом, книга призывает читателей более глубоко относиться к своему здоровью и понимать, как образ жизни, питание и другие экологические факторы могут влиять на генетическую предрасположенность и риск заболеваний, включая рак.