Аннотация
Книга описывает методики самовоспитания и самоуправления, разработанные академиком Георгием Сытином. В начале книги приводится прошение академика о неразрешенном использовании его настроев в сочетании с музыкой из интернета, что может оказать негативное воздействие на слушателей из-за разницы темпа мыслей и музыки. Сытин призывает использовать его настрои только в его исполнении, чтобы избежать возможных проблем со здоровьем.
Затем издатель поднимает тему глобальных перемен в обществе и необходимости поиска новых ценностей. Академика Сытина представляют как ученого с исключительной духовной силой, способного вдохновить людей на поиск смысла и радости в жизни.
Далее в книге рассматривается метод самовнушения как способ самовоспитания. Приводятся примеры формул самовнушения для улучшения важных качеств, таких как внимательность, вежливость, снятие волнения и нервного напряжения. Также описывается формула для прекращения курения и укрепления умственной и физической активности.
Книга также подробно описывает значимость самоконтроля, самоанализа и проработки себя как ключевых приемов самовоспитания. Упоминается метод переноса, который помогает в мысленном переносе нужных качеств с другого человека на себя. Отмечается, что эти приемы помогают в самооздоровлении, укреплении сердца, развитии способностей и подготовке к соревнованиям.
В целом, книга предлагает различные методы и техники самовоспитания, которые могут помочь читателям изменить себя и свою жизнь к лучшему. Она призывает к усилению самоуверенности, развитию самоконтроля и успешному преодолению жизненных трудностей.
