Аннотация
В книге рассматривается концепция голодания как мощного терапевтического инструмента, способного лечить различные заболевания. Автор подчеркивает, что голодание является научно обоснованным методом, отличающимся от истощения организма. В отличие от последнего, голодание имеет целенаправленный, лечебный характер. Это состояние рассматривается как естественная реакция организма на болезни — внутренний инстинкт, сигнализирующий о необходимости очищения от токсичных веществ.
Основной тезис книги заключается в том, что большинство заболеваний имеют общую причину — накопление вредных веществ в организме. Симптомы этих заболеваний отражают различные аспекты этого процесса. Лечение предполагает очищение организма от токсинов, улучшение работы органов, ответственных за выведение вредных веществ, и соблюдение режима голодания, который предотвращает поступление новых ядов. Голодание таким образом становится ключевым методом, позволяющим организму сосредоточиться на очищении и восстановлении.
В книге также рассматриваются преимущества голодания, такие как очищение организма, нормализация кровообращения, удаление токсичных веществ и повышение жизненной энергии. Прямо противоположным этому процессу является истощение, которое ведет к негативным последствиям и даже смерти. Один из приведенных примеров объясняет, как тело при голодании сначала использует запасы бесполезных материалов, прежде чем перейти к более ценным тканям. Автор включает таблицу, которая демонстрирует, как изменяются запасы жира, мышечной массы и органов в ходе голодания. Это показывает, что, несмотря на потери, лечение голоданием может оказать благоприятное влияние на здоровье человека, после чего организм возвращается к нормальному состоянию.
На протяжении книги акцентируется важность понимания голодания как лечебной практики, различая аппетит и голод. Отметив, что голодание должно проводиться с целью оздоровления, автор затрагивает вопрос о моральных и физиологических аспектах этого метода, подчеркивая его значение и эффективность.
История практики голодания упоминается как начатая в древности, где она часто использовалась в религиозных целях, связанных с покаянием и духовным очищением. Однако с развитием науки в прошлом веке вниманием врачей становятся медицинские аспекты голодания. В книге отмечает доктора Эдварда Хукера Дьюи как основоположника современной науки о голодании, чьи исследования заложили основы для нового подхода к этому методу лечения.
Другие исследователи, такие как А. Гуэлп и Р. С. Экман, изучают голодание как способ лечения различных заболеваний, включая диабет. Доктор Фрэнсис Гано Бенедикт также проводит первое научное исследование в США и получает положительные результаты, подтверждающие пользу голодания для здоровья. Эти исследования и труды способствуют распространению знаний о голодании, и в общественном сознании начинает происходить смена парадигмы: метод воспринимается как важное и ценное лечебное средство.
Автор собрал и обобщил различные исследования и теории о голодании, с целью облегчить читателям понимание и оценку метода. В заключении автор обещает более детально рассмотреть лечебные свойства голодания и его положительное влияние на омоложение и восстановление организма. Таким образом, книга предлагает целостный взгляд на голодание как на научный и практический метод борьбы с заболеваниями, открывая новые горизонты для здоровья человека.
