Виталий Шкляров

Книга, из которой взяты приведенные отрывки, рассматривает влияние пандемии COVID-19 на человечество и изменения, которые она принесла в жизнь людей. Основная тематика работы сосредоточена на страхах и переживаниях, с которыми сталкиваются люди в условиях глобального кризиса, и на необходимости осознания своих эмоций для рационального выбора действий. С самого начала пандемии страх стал одним из главных стимулов, побуждающих людей к действиям. Он подчеркивает, что в условиях реальной угрозы, такой как заболевание коронавирусом, страх может быть полезен для мобилизации ресурсов и принятия разумных мер безопасности. Однако автор указывает, что не все страхи являются рациональными. Чтобы не попасть в ловушку иррациональных страхов, важно осознать, чего именно мы боимся и конструктивно реагировать на реальные угрозы. На фоне этих страхов происходит стресс и тревога, возникающие из-за кардинального изменения повседневной жизни. Из-за самоизоляции и карантина многие люди теряют привычные с...