Татьяна Окотруб

В книге рассказывается история главной героини, которая ведет монотонное и однообразное существование, запутавшись в рутине повседневной жизни. Однажды она сталкивается с рекламой школы правильного бега, которая пробуждает в ней интерес к этому активному виду спорта. Несмотря на свои сомнения и возраст, главная героиня решает принять вызов и записывается в группу начинающих бегунов. Этот шаг становится началом ее пути, который открывает ей новые горизонты и дарит радость от физических нагрузок и общения с единомышленниками. Принимание участия в беговых тренировках дает ей возможность заново открыть маленькие радости жизни. С каждой новой тренировкой ее любовь к бегу растет, и она находит вдохновение, которое ранее казалось недоступным. В процессе этого занятия она не только укрепляет тело, но и находит душевное удовлетворение, а друзья из группы становятся надежной опорой. Вторая часть книги фокусируется на подготовке героини к полумарафону. Она слушает советы тренера и проходит длит...