Реджинальд Аллуш

Книга "Le plaisir du sucre au risque du prédiabète" представляет собой детальное исследование ситуации, связанной с увеличением потребления сахара в пище, что может привести к предиабету и диабету 2-го типа. Автор обращает внимание на то, что предиабет можно предотвратить, в отличие от необратимого диабета. Книга предлагает широкий спектр мероприятий и диетических рекомендаций, которые помогут избежать развития заболевания или замедлить его прогрессирование. Во введении поднимается проблема диабета 2-го типа как пандемии современного времени и подчеркивается важность изменения образа жизни еще на стадии предиабета, поскольку позднее становится уже невозможно остановить процесс заболевания. Автор исследует различные подходы к проблеме, включая эндокринно-метаболический и комплексный подходы, уделяющие внимание психологическим факторам в организме. Также рассматривается важность взаимодействия между мозгом, метаболическим телом и бактериальной флорой для поддержания здоровья. Далее в к...

Книга "Метод Гепато-детокс: Минус вес безопасно и долгосрочно благодаря печени", написанная доктором Регинальдом Аллушем, предлагает читателям глубинное понимание роли печени в поддержании оптимального состояния здоровья и физической формы. В самом начале автор делится личной историей, которая послужила толчком к выбору профессии врача: потеря отца от заболеваний печени подтолкнула его к исследованию этой области медицины и акцентированию на важности профилактики и своевременного лечения заболеваний, связанных с печенью. Важнейшим аспектом книги является предупреждение доктора Аллуша о небезопасности самолечения и "быстрых" диет, которые часто обещают мгновенные результаты. Вместо этого он призывает читателей полагаться на проверенные научные факты и исследования, подчеркивая необходимость разумного подхода к улучшению своего здоровья. Книга затрагивает множество проблем, связанных с состоянием печени, включая такие распространенные расстройства, как избыточный вес, неалкогольная жир...