Наоми Рейн

Книга, из которой взяты отрывки, рассказывает о важности взаимодействия с нашим внутренним ребенком и исцелении от детских травм. Главная героиня переживает потерю своего внутреннего ребенка из-за самобичевания и отсутствия радости в жизни. Она обвиняет себя за это и страдает от депрессии. Стремясь избавиться от обвинителя и механизмов боли, она начинает психотерапию вместе с подругой. Через осознание своих эмоций и прошлых травм, героиня находит способ прекратить мучения внутреннего ребенка и себя. Второй отрывок описывает, как травмы детства могут отразиться на психическом состоянии взрослого человека. Отсутствие принятия и разделения чувств в детстве создает травмы, которые делают человека уязвимым. Исцеление от таких травм возможно через выражение и проживание эмоций в близких отношениях. Главная героиня страдает от внутренней боли и одиночества, так как старается скрывать свою уязвимость и не просить о помощи из-за страха быть недооцененной. Ей трудно показать свои истинные чувст...