Мэнди Ньямби

В книге рассматриваются основные аспекты ухода за кожей, который автор выделяет как ключевой элемент личной рутины красоты. Она акцентирует внимание на том, что уход за собой — это процесс, который должен быть приятным и не вызывать стресса. Основываясь на последних исследованиях в области дерматологии и своем личном опыте, автор предлагает читателям инновационные и эффективные советы. С первых страниц книги автор находит важным подчеркнуть, что каждый человек уникален, и уход за кожей должен быть адаптирован под индивидуальные потребности. В этой связи она искренне призывает читателей быть открытыми к новому и воспринимать заботу о себе как позитивное занятие, а не обязанность. Это подчеркивает основной посыл книги: любите свою кожу такой, какая она есть, и научитесь слушать ее нужды. Автор предлагает простые, но эффективные советы, которые можно применять в самых различных ситуациях — будь то в общественном туалете, на борту самолета или в офисе. Вторая часть книги представляет соб...