Ирина Вечерская

Книга "Основы питания и рецепты для детей до года" представляет собой практическое руководство для родителей, которые хотят правильно вводить прикормы и готовить полезные блюда для своих малышей. В начале книги изложены важные правила введения прикормов для детей до года. У детей с 5 месяцев начинают давать фруктовые соки, фруктовые и овощные пюре, а с 4-5 месяцев - овощное пюре. Процесс введения прикормов начинается с маленьких порций и постепенно добавляются новые продукты после того, как ребенок привык к предыдущему пюре. Каши дается после овощного пюре, предпочтительно без глютена. Далее в книге представлены рецепты здоровых детских блюд, которые можно легко приготовить в мультиварке. Это тыквенное, яблочно-свекольное, морковно-яблочное пюре, рисовый и бисквитный пудинг, кисели из ягод, компоты и другие блюда, содержащие только натуральные ингредиенты и богатые витаминами. Мультиварка помогает экономить время и легко приготовить питательные блюда для детей. В конце книги привед...