Бьорн Зюфке

В книге, написанной психотерапевтом Бьорном Зюфке, рассматриваются трудности, с которыми сталкиваются мужчины в понимании и выражении своих эмоций. Основное внимание уделяется проблеме, с которой многие мужчины сталкиваются, когда их спрашивают о самочувствии: на вопрос "Как дела?" они часто не могут дать честный ответ. Автор утверждает, что это связано с потерей связи с собственным внутренним миром, которая начинается еще в детском возрасте. В результате мужчины формируют эмоциональные блоки и зачастую не осознают свои настоящие чувства и потребности. Зюфке показывает, как жизненный опыт и социальные ожидания влияют на эмоциональное выражение мужчин и приводят к тому, что они начинают подавлять свои чувства. Это не только создает разрыв в понимании себя, но и негативно сказывается на их личной жизни и взаимодействии с окружающими. Мужчины часто воспринимают вопросы о своих эмоциях как угрозу или призыв к уязвимости, что усиливает их склонность скрывать свои переживания. Автор приводи...