Билл Уоллес

Отрывок из книги рассказывает о происхождении и развитии тайского бокса, начиная с XV века до н.э. Описывается, что это боевое искусство было развито из стиля "пахуют", где использовались различные части тела для ударов, и перед поединком проводился ритуал. В XVII веке тайский бокс приобрел современный облик, бойцы начали использовать обмотку для рук и другие элементы для улучшения техники ударов. Далее в отрывке рассматривается структура и методы обучения тайскому боксу. Бойцы учатся различным техническим приемам, включая удары и защитные действия, а также боевым действиям для тактического преимущества в поединке. Учебный процесс включает в себя овладение различными двигательными навыками, такими как управление телом, ориентация на ринге, быстрота и точность. Отрывок также обсуждает важность использования специальных снарядов, таких как лапы и мешки, для совершенствования техники и развития ударов и передвижений. Упражнения с этими снарядами помогают развивать силу, резкость и точно...