Ана Мария Сепе

Книга, о которой идет речь, исследует глубокую тему самопринятия и любви к себе. По мере чтения читатель погружается в размышления о том, как детские переживания и взаимодействия с родителями формируют нашу самооценку и восприятие себя на протяжении всей жизни. Основная идея заключается в том, что для того, чтобы "родиться" заново, мы должны принять на себя ответственность за заботу о себе, как мы заботились бы о других. Этот процесс самопринятия является ключом к преодолению внутренних конфликтов и достигнутому внутреннему покою. Автор подчеркивает, что многие из нас, проходя через трудные испытания в детстве, могут развить негативное отношение к себе, часто обусловленное ожиданиями родителей. Вместо того, чтобы чувствовать поддержку и безусловную любовь, некоторые могут столкнуться с критикой и недовольством со стороны значимых взрослых. Эти элементы создают внутреннюю боль, а также заниженную самооценку, что затрудняет достижение личных целей и приводит к постоянному стремлению опр...