Алёна Верич

Книга, которую представляют краткие изложения, является глубоким и личным исследованием внутреннего мира автора, его борьбы с депрессией и поисками нового смысла в жизни. В повествовании выделяются ключевые темы, такие как: личные границы, независимость, принятие себя и замена негативных установок. Сюжет открывается с описания личного опыта автора, который начинается с токсичных и разрушительных отношений в рамках гражданского брака. В течение трех лет она терпела многочисленные измены своего партнера и постоянные скандалы, что в конечном итоге привело к серьезной эмоциональной травме. Несмотря на очевидную несчастливую ситуацию, она не осознавала, насколько пагубно эти отношения влияют на её психическое здоровье. Когда брак закончился, автор погрузилась в глубокую депрессию и ощутила острую зависимость от бывшего партнера, теряя представление о смысле жизни. Не в силах справиться с эмоциональным состоянием самостоятельно, она обратилась за помощью к психотерапевту, однако это не дал...