Алёна Шамрай

Книга, написанная Элиной Кальманович и Шамрай Аленой Викторовной, представляет собой сочетание личной исповеди и профессионального анализа в области психологии и психического здоровья. Авторы, обе из Воронежа, имеют обширное медицинское образование и опыт работы в области психотерапии и психологии, что придаёт их труду глубину и объективность. Элина Кальманович, родившаяся в 1989 году, делится своими переживаниями с раннего детства, начиная с первого дня в школе. Она описывает свои страхи и тревоги, ощущения одиночества и неловкости, вызванные недостатком общения и уверенности в себе. Важным аспектом её рассказа становится то, что она сталкивается с неприятием и дискриминацией на фоне своего еврейского происхождения, что усугубляет её страдания и усиливает внутренние конфликты. Кальманович упоминает, как внутрисемейные конфликты и негативные взаимоотношения с родными отражались на её психическом состоянии. Эти факторы не только формировали её личность, но и отразились на её здоровье,...