Зрение на 100%. Фитнес и диета для глаз

Оговорка эта неспроста – исследования (и о них сказано в книге) показывают, что упражнения для глаз, например, тренируют память, а также помогают и другим мыслительным процессам.

«Из всех органов чувств человека глаз всегда признавался наилучшим даром и чудеснейшим произведением творческой силы природы» (Г. Гельмгольц).

Источник: Вести. ру.

Данная методика процитирована из книги Д. Барнса «Улучшение зрения без очков по методу Бейтса».

Информация о технике взята с сайта yogin.ru.