Золотой народный лечебник. Лучшие проверенные рецепты - стр. 9

Отвар плодов шиповника (15 г), травы сушеницы болотной (10 г), листьев березы повислой (10 г), травы мяты перечной (15 г), плодов моркови посевной (10 г), корня элеутерококка колючего (15 г), травы почечного чая (10 г), корня лопуха большого (10 г): 10 г сбора залить 1 стаканом воды, нагревать на кипящей водяной бане 15 минут. Охладить в течение 45 минут, процедить и долить кипяченой воды до первоначального объема. Пить по 0,25 стакана 2–3 раза в день после еды.

Отвар листьев мяты перечной (30 г), травы пустырника (30 г), корневища валерианы лекарственной (20 г), шишек хмеля обыкновенного (20 г): взять 10 г смеси, залить 1 стаканом кипятка, нагревать на кипящей водяной бане в течение 15 минут. Охладить, процедить и добавить кипяченой воды до первоначального объема. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день при нервном возбуждении и бессоннице.

Настой сельдерея пахучего: 35 г сельдерея залить 1 л холодной кипяченой воды и настаивать в течение 8 часов, затем процедить. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Настойка шишек хмеля: 1 часть измельченных шишек настаивать в течение 2 недель в 4 частях 40 %-ного спирта, затем процедить и отжать. Принимать по 5 капель настойки на 1 столовую ложку воды 2 раза в день перед едой.

Отвар корня валерианы: измельченные корни валерианы (1 столовая ложка) залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 15 минут на слабом огне, настаивать в течение 10 минут, затем процедить. Принимать по 1 столовой ложке отвара 3 раза в день.

Настой ромашки аптечной: 1 столовую ложку цветков ромашки залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 30 минут. Пить по 70 мл за 1 час до еды.

Настой укропа: 2 чайные ложки семян укропа залить 0,4 л кипятка, настаивать 10 минут, принимать 3 раза в день.

Настой корневища валерианы (15 г), пустырника (15 г), цветков боярышника (10 г), мяты перечной (10 г): 1 столовую ложку смеси настаивать в течение 30 минут в 1 стакане кипятка, пить по 30 мл утром и на ночь.

Отвар травы душицы (10 г) и корня валерианы (15 г): 10 г сбора кипятить 10–12 минут в 0,5 стакана воды. Настаивать в течение 1 часа. Пить по 0,5 стакана на ночь. Беременным принимать настой душицы категорически запрещается!

Отвар пустырника (10 г), чабреца (5 г), цветков календулы (5 г): 10 г сбора кипятить 10–15 минут в 1 стакане воды, настаивать в течение 1 часа. Пить по 0,5 стакана с медом перед сном.

Настой зверобоя продырявленного: 3 столовые ложки травы залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 2 часов. Принимать по 0,25 стакана 3 раза в день перед едой.