Жизнь по душе. Гениальность. Истинность. Духовность - стр. 13

Кстати, если к концу выполнения техники вы забыли, о каком желании шла речь, – это даже хорошо. Значит, важность ушла совсем, а вы вышли в «здесь-и-сейчас».

Для примера возьму все то же желание про отпуск в теплых краях… На море. Купаться, загорать и делать какие-то полезные для здоровья вещи. Например, йогой заниматься на берегу морюшка.

Приступаю:

Вот этот степлер хочет, чтобы я в отпуск в январе поехала. И – мышка компьютерная тоже хочет. И – лампа настольная хочет, и хочет, чтобы я там на море йогой занялась. И – ковер на полу хочет, чтобы я в отпуск поехала и солнышком напиталась. И – светофор на перекрестке хочет, чтобы я в отпуске получила море удовольствия. И – ухо мое зачесавшееся хочет, чтобы погода в этом отпуске меня порадовала и загар получился ровным и красивым. И – крем для рук, который на столе лежит, – хочет, чтобы я на теплое море в отпуск в январе поехала. И – принтер хочет вместе со мной. И – стопочка дисков. И – фонарик на столе хочет, чтобы в этом отпуске у меня было прекрасное настроение. А коврик для мыши желает мне отличной компании в этом отпуске. И – стук клавиатуры тоже хочет, чтобы я поехала. И – машина за окном проехавшая. Она еще к тому же очень хочет, чтобы у меня денег в отпуске было предостаточно, чтобы я себе в приятностях не отказывала. И – магнитофон, и – часы того же хотят. И – записанный на бумажке чей-то номер телефона. И – шуршание тоже. И – то, что у меня в ладошке кольнуло, – это ладошка сигнализирует, что тоже очень «за». И – звук открывающейся двери тоже. И – шаги в коридоре тоже хотят. И – веер на стене. Он еще хочет, чтобы гостиница оказалась очень близко к морю и в очень приятном месте… И – мотоцикл за окном…

Как видите из примера, по ходу можно включать творческую волну и как бы между прочим озвучивать дополнительные детали своего желания. Так, как я это сделала, включив тему про настроение, погоду, попутчиков и деньги.

Сколько делать технику? Столько, сколько вам нужно, чтобы изменилось восприятие. Возможно, не один раз возвращаясь к процессу. До достаточности. До внутренней улыбки. До мурчания внутреннего котика.

Что это дает?

Техника очень простая, но с ее помощью мы сделаем сразу несколько полезностей:

Во-первых – получим ресурс на реализацию. Обычно по мере выполнения ощущается прилив сил, радости и энергии.

Во-вторых – откроемся миру и придем в «здесь-и-сейчас». Это происходит благодаря тому, что мы используем именно окружающее пространство, а не содержимое своей головы.

В-третьих – снимем важность со своего желания. Это происходит опять же благодаря использованию предметов окружающего мира и благодаря несерьезно-игривому настрою в процессе выполнения.