Живи настоящую жизнь. Остановить поток навязчивых мыслей - стр. 8

Личная ответственность буквально подразумевает, что вы сами в ответе за свою жизнь. Это не значит, что нужно игнорировать потребности окружающих или притеснять социально незащищенные группы. Мы говорим о готовности самостоятельно принимать решения, а также их последствия. Даже в случае болезни необходимо найти в себе силы, признать, что случившееся – результат недостаточной заботы о здоровье, и изменить повседневные привычки.

Увольнение – это сигнал о том, что у вас недостаточно развиты необходимые навыки или что ваши способности в настоящий момент не соответствуют требованиям компании. Ищите способы повысить свой профессиональный уровень, забыть о тревогах или присматривайте другую работу. Во время кризиса спрашивайте себя, какие возможности откроются перед вами впоследствии, какой урок можно вынести из сложившейся ситуации. Быть может, все это лишь необходимое испытание?

Ответственность за свое благополучие подразумевает также поиск способов, которые уменьшат негативное воздействие окружения и общества. В результате вы перестанете полностью полагаться на других и станете самостоятельнее. Вы возьмете ситуацию под контроль, невзирая на внешние негативные факторы.