Женская история о наивности, слабости и силе - стр. 29
– Тревога. Да, какое-то безотчетное беспокойство. Еще ничего не случилось, но знаю, что через несколько дней случиться очередной запой.
– А если он в запое?
– Тогда вся на нервах. Психую. Зла на него, на себя, на ребенка.
– А если он трезв, но не в духе, раздражен?
– Хожу на цыпочках, лишний раз к нему с просьбами не обращаюсь.
– Вот и получается, что все ваши эмоции, мысли, чувства, поступки крутятся вокруг вашего мужа и его состояния. Посмотрите, как изменилась ваша жизнь. Где старые друзья, подруги и кто теперь рядом с вами? Как изменились ваши интересы и потребности? Вы говорили мне о проблемах общения с людьми. Это то, что касается вашего социально-психологического состояния. А что у нас со здоровьем? За последние пять лет на вашем организме расцвел благоухающий букет болезней: неврастения, вегетососудистая дистония, гастрит, холецистит, нарушение функции щитовидной железы и менструального цикла, аритмия, дерматит. Представительно выглядит. И это все созависимость, и ее последствия.
На прощание врач мне дал ксерокопию лекции профессора Либермана. Попросил, чтобы я прочитала ее для большего осмысления того, о чем сегодня говорили на сеансе психотерапии.
Из лекции профессора Либермана М. Л.
Я с интересом ознакомилась с лекцией профессора Либермана “О созависимости женщин от их мужей алкоголиков”. Прочитала и удивилась – как точно все написано. Как будто бы про меня. Кое-что законспектировала.
Созависимость – это особое состояние, развивающееся у жен алкоголиков в результате длительного стресса. При этом многие женщины во избежание конфликтов пытаются скрыть свои истинные чувства, используя добровольно принятые собой подавляющие правила, которые не позволяют им открыто выражать свои чувства, а также прямо обсуждать личные и межличностные проблемы.
Созависимость – это тоже своего рода болезнь. Болезнь психологическая. При ней явно страдают от пониженной самооценки, хотя на словах могут утверждать обратное. Слаба концепция своего «Я», нет четких представлений о том, как другие должны относиться к ним. Взаимоотношения с окружающими необходимы им для подпитки собственной ценности. Без этого созависимые женщины чувствуют себя униженными. Созависимые супруги не знают, где кончается личность одного и начинается личность другого. У жен алкоголиков размыты границы своего «Я».
Кто я?
Кем я стала?
Что со мной происходит?
Чего я хочу?
Какие у меня интересы?
Какие у меня потребности?
Какой я хочу быть?
В алкогольной семье вообще никто не знает своих границ. Каждый воспринимает проблемы больного алкоголизмом как свои собственные.