Здоровый позвоночник. Как самостоятельно освободится от болей в спине - стр. 31

Углубившись в этимологию слова anger (гнев), мы узнаем, что его значение тесно связано с понятиями «бедственное положение», «страдание» и «горе». Также можно проследить его связь со словом enghe, которое дословно переводится с немецкого языка как «сужение», «теснота». Аналогичное значение имело в индоарийском праязыке слово angh; оно служило для обозначения не только тесноты, но также болезненного сдавливания. Таким образом, мы видим, что слова anxiety (тревога) и anger (гнев) семантически связаны, поскольку и то, и другое изначально указывали на узость и стесненность.

Что произойдет, если некто, находясь в течение долгого времени в состоянии подавленной тревоги, не найдет для своих чувств иного выхода, кроме неистовой вспышки гнева? Гнев – это эмоция, рождающаяся из той же энергии, что вызывает весеннее пробуждение природы. Зимой, когда миром правит та же энергия, что подпитывает в нас тревогу, жизненная сила растений концентрируется в семенах – в это время года они являются квинтэссенцией растительной жизни. Когда приходит весна, эта концентрированная жизненная сила вырывается на свободу из своего тесного «хранилища», и появляются новые всходы. Это бесконечный круговорот.

Вспышка гнева – это в каком-то смысле реакция, возникающая, если в человеке живет подавленная тревога. Гнев возникает и вырывается наружу с молниеносной быстротой в тех случаях, когда человек сталкивается с непосредственной угрозой. Такие моментальные, быстро проходящие вспышки сами по себе не могут причинить вреда организму – в отличие от того гнева, который медленно накапливается в человеке с самого детства и годами хранится под спудом. Возьмем самый очевидный пример: ребенок растет в очень строгой и гнетущей атмосфере. В мире найдется немало родителей, которые мечтают воплотить в ребенке собственные несбывшиеся мечты и амбиции. Очень часто это приводит к перманентному конфликту, особенно в тех случаях, когда дети не оправдывают возложенных на них надежд. Родители и учителя оказывают на детей излишнее давление, заставляя их жить в постоянной тревоге и страхе. Страх стать нелюбимым или, что случается еще чаще, обычная боязнь быть наказанным заставляют ребенка подчиняться и играть по установленным взрослыми правилам. Конфликт выходит на поверхность, когда становится очевидным, что его собственные устремления, желания и потребности отличаются от того, к чему стремятся его родители. Некоторым детям бывает достаточно всего лишь один раз взбунтоваться, чтобы освободиться и впредь жить сообразно собственным представлениям о достойной жизни. Но что произойдет, если ребенку недостанет смелости сбросить с себя гнет навязчивой родительской опеки? Состояние подавленной тревоги будет долгие годы влиять на его профессиональную и личную жизнь. Страх потерять работу или спутника жизни может оказаться сильнее, чем желание освободиться из заточения в тесных рамках этого деструктивного состояния. В результате такому человеку приходится постоянно подавлять в себе гнев и ярость, которые потихоньку кипят у него в подсознании. Но однажды эта подавленная энергия вырвется на свободу, и здесь возможны несколько вариантов развития событий. Один из них – это выход проблемы на физический уровень, и при этом вполне может пострадать позвоночник. Если подавленный гнев прорывается в физическое тело, под его натиском страдают ткани двух разных типов. Одна из них – связки. Когда воспаление развивается по ходу связок, тянущихся вдоль всего позвоночника и/или диагонально соединяющих соседние позвонки, это вызывает не проходящую боль, которая усиливается, стоит только человеку наклониться, повернуться или выгнуть спину. Поскольку боль заставляет избегать «лишних» движений, ее следствием часто становится ухудшение обмена веществ в скелетных мышцах, а в дальнейшем и развитие дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике.