Здоровье женщины после 30 лет. Гормональные изменения под контролем. Как не набрать лишние килограммы - стр. 30

Съедать ежедневно натощак по 100–150 г свеклы обыкновенной в сыром виде.

2 столовые ложки сухих измельченных корневищ и корней валерианы залить 3 стаканами кипяченой воды, варить на слабом огне 10–15 минут, настаивать в течение 1 часа, затем процедить. Пить по ^>1/_>2 стакана 3 раза в день.

Под этим термином подразумевается ряд дисгормональных доброкачественных процессов, протекающих в молочных железах. Как правило, заболевание характеризуется появлением диффузных или узловатых уплотнений, болевым синдромом, в некоторых случаях выделениями из соска. Обычно мастопатия возникает на фоне гормональных нарушений и приводит к изменению тканей молочных желез, которые можно обнаружить при гистологическом исследовании. При этом заболевании нормальные ткани замещаются соединительной, появляются кисты, количество клеток долек и проток увеличивается.

Мастопатия – очень распространенное заболевание, которое обычно развивается у женщин репродуктивного возраста, а после наступления менопаузы исчезает. Причиной ее возникновения являются нарушения в функционировании щитовидной железы, яичников, печени или других органов, что приводит к гормональному дисбалансу. При этом наблюдаются слишком активное продуцирование гормона эстрогена и недостаток андрогенов и прогестерона. Также нарушается работа центров гормональной регуляции, которые находятся в головном мозге.

Наиболее распространенным симптомом мастопатии является диффузное нагрубание молочных желез или появление в них уплотнений. Этот процесс сопровождается болями, которые появляются или усиливаются перед началом менструации.

Медики различают около 50 видов мастопатии, которые условно делятся на 2 группы: диффузные и узловатые. В первом случае в молочных железах обнаруживаются множественные диффузные уплотнения, а во втором – одно или несколько узловатых.

Хотя сама по себе мастопатия не является опасной болезнью, медики относят ее к предраковым заболеваниям, а потому требуется обязательное лечение. Для того чтобы назначить правильную терапию, врачу необходимо установить причину гормональных нарушений, приведших к развитию мастопатии.

В ^>1/_>2 л молока всыпать 100 г семян укропа, кипятить 1 минуту, настаивать 2 часа, после чего процедить. Пить по 100 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.

Смешать по 3 столовые ложки травы тысячелистника, пустырника и череды. 2 столовые ложки сбора залить ^>1/_>2 л кипятка, настаивать 1 час, процедить и отжать. Пить по 100 мл 2 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения составляет 6 месяцев.