Защититься от энергетического вампира. Как избежать токсичных отношений - стр. 9

Способность ощущать энергию вокруг притягивает эм-патов к животным и природе из-за успокаивающей и невинной энергии, которая от них исходит. Это тяготение может стать мощной мотивацией для того, чтобы делать что-то хорошее природной сфере – работая для защиты даже самого малого среди нас, будь то сама земля или животные, обитающие на ней.

Несмотря на то, во что наше общество верит и что поощряет, способность чувствовать происходящее в другом человеке и сопереживать ему – это черта, которой можно восхищаться и которую стоит взращивать. По сути, это дает нам реальный плюс в процессе создания правильного окружения.

В начале главы я отметила, что не все эмпаты похожи. Хотя всем нам свойственна более глубокая чувствительность к энергии, существует разновидность эмпатов, которую я называю «эмпаты древней души» и к которой причисляю себя тоже. У этих людей эмпатия развита еще сильнее. И, кроме того, они обладают определенными чертами, которые психолог Сандра Браун, основатель Института редукции семейной травмы (Institute for Relational Harm Reduction), называет суперкачествами: доброжелательностью, сочувствием и саморазвитием. Эмпаты древней души необычайно оптимистичны, им свойственен подход «я могу сделать это», безупречная трудовая этика, сострадание, терпение и умение видеть лучшее во всем и во всех.

Эти люди, из которых 75 процентов – женщины, а 25 процентов – мужчины, вытягивают любые предприятия, в которые вовлечены. Будь то брак, карьера или бизнес, они вкладывают в него 80 процентов, в то время как окружающие – только 20. Каждый раз, когда в семье или на работе возникает проблема, обладатели этих суперкачеств становятся супергероями, вживаясь в каждого из участников ситуации. Они являются руководителями компаний и семей, умело и легко маневрируя между многочисленными задачами и обязанностями. Это доктора и хирурги с огромной репутацией. Это менеджеры, которые заставляют своих сотрудников сиять. И еще они являются родителями, стоящими в первых рядах Ассоциации родителей и учителей (PTA[1]) и носятся со своими замечательными детьми от одного занятия к другому, а потом идут собирать деньги на гуманистические цели, в которые свято верят. Все в их жизни кажется легким, упорядоченным и связанным воедино.

Описывая таких людей, Сандра Браун пишет: «Суперкачества продвигают теорию об эмпатах на шаг вперед. Эм-паты в основном сосредоточены на свойствах эмпатии, в то время как концепция суперкачеств утверждает, что есть некоторые дополнительные черты, которые вступают в игру наравне с эмпатией. Это индивидуальные, намертво закрепленные свойства, и они всегда остаются с нами, становясь своего рода фильтром, через который мы считываем – верно или неверно – поступающие к нам тревожные сигналы. Наши суперкачества, такие как терпимость, оптимистичный взгляд на человеческую природу, стремление трактовать других так же, как себя, теплота, открытость и прямолинейность самовыражения, – все это складывается в единую характеристику «уступчивости», в которой эмпатия лишь один из факторов».